Azusa | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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2020年11月26日

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彼の有名なイチロー選手ルーティンが多いことで有名でもあります。イチロー選手は同じことをきっちり繰り返し行い、しっかりと準備をすることで心と体を安定 .... 続きを読む

2020年11月11日

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○大掃除はじめていますか？今年も残り２ヶ月となりました。年末に向けて、少しずつ大掃除を始めた方もいるのではないでしょうか？今年の出来事を思い出しつつ .... 続きを読む

2020年10月23日

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○人生を楽しむって何でしょう？毎日を過ごす中で「楽しい！」と感じることはありますか？お金をかけてどこか遠くへいくことパートナーとともに過している時間 .... 続きを読む

2020年10月5日

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○情報がたくさん！便利な世の中ですね！皆さん　スマホはお持ちですか？なんでもできてすぐ調べられる　便利ですよね！私たちはスマホやパソコンを介してたく .... 続きを読む

2020年9月21日

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○「アヒムサ」という言葉をご存知ですか？ヨガの雑誌やスタジオへいくとよく見聞きすることがあるか思います。「アヒムサ」とは、「非暴力」を意味する言葉でヨ .... 続きを読む

2020年9月2日

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○ヨガを楽しんでますか？最近は、ヨガも様々なスタイルで楽しめるようになりましたね。ジムやスタジオでクラスを受けたりオンラインクラスや動画を使ったり本当 .... 続きを読む

2020年8月19日

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○夏休み到来です！梅雨も明けて本格的な夏になりましたね！我が家では、子供たちが短い夏休みに入りました。せっかくのお休みですから、どこかへお出かけ！とい .... 続きを読む

2020年8月3日

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私の子どもの頃のお話しをします。子どもの頃、私は地図を眺めたり辞書を引いたりすることが好きでした。行ったことのない土地を地図で眺めては、そこに住む人達の生活を .... 続きを読む

2020年7月13日

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雨の多いお天気が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？不快な気候に、つい些末なことに苛立ちを覚えたり、思わずその苛立ちを他人にむけてしまったりしてはいま .... 続きを読む

2020年7月6日

Azusa

＜ヨガの教えは難しい？＞ヨガをやっているとヨガには「教え」というものがあることに知ります。かく言う私も、ヨガを学ぶと同時に教えについても学び、実践しながら過ごして .... 続きを読む

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