ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

Azusa

fighting

その情熱を委ねる先について…

2021年3月18日

Azusa

○夢中になっているものってありますか? 大人になってみると、熱中できるものってなかなかない気がします お金のため 仕事のため 社会的役割など 何か理由づけを .... 続きを読む

kind

相手に思いを優しく届ける…

2021年2月1日

Azusa

○人とつながり方について なかなか人と会って話すことが難しい今日この頃 皆さん いかがお過ごしでしょうか? 私も仕事以外で出かけたり、人と会ったりするこ .... 続きを読む

door

誰にも、いつでも扉は開かれる…

2021年1月21日

Azusa

○「2分の1成人式」があるそうです 上の息子が2分の1成人式の年になりました。 成人の半分の10歳をお祝いするイベントだそうです。 今はそんなイベントがある .... 続きを読む

mask

本当のあなたと あなたの「仮面」…

2020年12月16日

Azusa

○あなたの中のたくさんの顔 愛想笑いってしたことがありますか? 本音とは別の笑顔を作り、その場の合わせる笑顔です。 大人でしたらよくあることですね。 .... 続きを読む

routine

一歩一歩を大切にする ルーティンでより良い人生を…

2020年11月26日

Azusa

彼の有名なイチロー選手 ルーティンが多いことで有名でもあります。 イチロー選手は同じことをきっちり繰り返し行い、しっかりと準備をすることで 心と体を安定 .... 続きを読む

sauchat_2

心のシャウチャー 過去の自分との向き合い方について…

2020年11月11日

Azusa

○大掃除 はじめていますか? 今年も残り2ヶ月となりました。 年末に向けて、少しずつ大掃除を始めた方もいるのではないでしょうか? 今年の出来事を思い出しつつ .... 続きを読む

enjoy_life

人生を楽しむ方法

2020年10月23日

Azusa

○人生を楽しむって何でしょう? 毎日を過ごす中で「楽しい!」と感じることはありますか? お金をかけてどこか遠くへいくこと パートナーとともに過している時間 .... 続きを読む

agni

立ち止まってみよう! アグニの力でブレない心を…

2020年10月5日

Azusa

○情報がたくさん!便利な世の中ですね! 皆さん スマホはお持ちですか? なんでもできてすぐ調べられる 便利ですよね! 私たちは スマホやパソコンを介してたく .... 続きを読む

ahimsa_3

自分らしい「アヒムサ」を見つけよう…

2020年9月21日

Azusa

○「アヒムサ」という言葉をご存知ですか? ヨガの雑誌やスタジオへいくとよく見聞きすることがあるか思います。 「アヒムサ」とは、「非暴力」を意味する言葉で ヨ .... 続きを読む

practice

ヨガと私と 日々の練習が楽しくなる方法…

2020年9月2日

Azusa

○ヨガを楽しんでますか? 最近は、ヨガも様々なスタイルで楽しめるようになりましたね。 ジムやスタジオでクラスを受けたり オンラインクラスや動画を使ったり 本当 .... 続きを読む

Page Top