ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

Azusa

clothes

今日は何を着る? あなたと服の優しい関係…

2021年6月18日

Azusa

○毎日、どんな服を着ていますか? 社会人の方はお仕事のためにスーツ 学生さんは制服を おうち時間の多くなった今では、リラックスした服装で過ごすという方も多いかもし .... 続きを読む

whatislove

ヨガの世界から見る「愛」…

2021年6月11日

Azusa

○「my pleasure」 先日、イギリス出身の友人に「ありがとう」と 感謝の言葉を伝えることがありました。 それに対して彼は一言「my pleasure .... 続きを読む

lovemyslf

自分に「いいよ」を

2021年5月21日

Azusa

○心が吐露してしまいます 最近、イライラします。 しかも、結構な割合で顔や態度に出てしまいます。 特に、負の感情の扱い方が難しくなるようで。 同じ年代 .... 続きを読む

fighting

その情熱を委ねる先について…

2021年3月18日

Azusa

○夢中になっているものってありますか? 大人になってみると、熱中できるものってなかなかない気がします お金のため 仕事のため 社会的役割など 何か理由づけを .... 続きを読む

kind

相手に思いを優しく届ける…

2021年2月1日

Azusa

○人とつながり方について なかなか人と会って話すことが難しい今日この頃 皆さん いかがお過ごしでしょうか? 私も仕事以外で出かけたり、人と会ったりするこ .... 続きを読む

door

誰にも、いつでも扉は開かれる…

2021年1月21日

Azusa

○「2分の1成人式」があるそうです 上の息子が2分の1成人式の年になりました。 成人の半分の10歳をお祝いするイベントだそうです。 今はそんなイベントがある .... 続きを読む

mask

本当のあなたと あなたの「仮面」…

2020年12月16日

Azusa

○あなたの中のたくさんの顔 愛想笑いってしたことがありますか? 本音とは別の笑顔を作り、その場の合わせる笑顔です。 大人でしたらよくあることですね。 .... 続きを読む

routine

一歩一歩を大切にする ルーティンでより良い人生を…

2020年11月26日

Azusa

彼の有名なイチロー選手 ルーティンが多いことで有名でもあります。 イチロー選手は同じことをきっちり繰り返し行い、しっかりと準備をすることで 心と体を安定 .... 続きを読む

sauchat_2

心のシャウチャー 過去の自分との向き合い方について…

2020年11月11日

Azusa

○大掃除 はじめていますか? 今年も残り2ヶ月となりました。 年末に向けて、少しずつ大掃除を始めた方もいるのではないでしょうか? 今年の出来事を思い出しつつ .... 続きを読む

enjoy_life

人生を楽しむ方法

2020年10月23日

Azusa

○人生を楽しむって何でしょう? 毎日を過ごす中で「楽しい!」と感じることはありますか? お金をかけてどこか遠くへいくこと パートナーとともに過している時間 .... 続きを読む

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