ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

サムネ_20241011141105

2024年10月11日

yogakko編集部

ギルトフリーな間食アイテム -yogakko selection-

 

私たちの暮らしを彩る、地球想いの製品をご紹介する、”yogakko selection”

少しずつ肌寒くなってきて、秋の深まりを感じる今日この頃。
レジャーの秋に、食欲の秋、実りの秋。
爽やかな気候も相まって、美味しいものをたくさん食べたいシーズンの到来です!

普段食生活に気を使っていても、やっぱり甘いものも食べたいし、
ときには間食を楽しみたいときだってあります。

今回は、おやつタイムに嬉しい間食アイテムをご紹介します♪
からだへの思いやりを忘れない皆さんに安心していただける、やさしいアイテムだけを集めました。
お気に入りを見つけてみてくださいね!

 

① 柿ベースエナジーバー

(SHONAI SPECIAL / 1Blue株式会社)

https://shonaispecial.jp/

①SHONAI_エナジーバー画像

 

ひとつめのご紹介は、山形県庄内地域の「庄内柿」と自然由来の原材料だけで作った、とってもパワフルなエナジーバーです。

庄内で暮らす、地域と自然、そして柿を愛してやまない生産者さんが手掛けるこのエナジーバーは、
食物繊維が豊富な庄内柿をベースに、有機発芽玄米粉、ナッツやオーツなどをぎゅっと1本にしたもの。

味わいも4種類のフレーバーから選べるので、その日の気分によって持ち歩きたいですね!
着色料・化学香料・甘味料・砂糖・動物性原材料全て不使用。
ビタミンも豊富で、抗酸化作用があります。

時間のない朝や、レジャーや出先でのおやつにもぴったり!
庄内の自然を詰め込んだ、栄養満点のエナジーバーで体にも心にも優しいチャージタイムをお過ごしください。

自然の力強いエネルギーを感じられる、パワーの詰まったエナジーバーです。

 

 

② もちもち!おからぽんで

 (OKARAT / オカラテクノロジズ株式会社)

https://okarat.jp/products/ponde

②オカラット_ぽんで画像

 

皆さんは、おからって最近食べましたか?
正直、食卓でそんなに頻繁には並ばないかもしれない「おから」。

実はとってもパワフルで私たちの体に嬉しい効能がたくさんあるんです!
そんな「おから」をさまざまな魅力的な商品へと生まれ変わらせているブランドが、OKARATです。

“もちもち!おからぽんで” もそのひとつです!
低糖質、グルテンフリーといった、おからだからこその利点を生かしつつ、
食物繊維は1食3.2gで、キャベツ170g分に相当します!
おからの恩恵を受けながら、ぱくぱく食べられる、体にやさしい一品です。

はちみつやあんこをつけて、デザートタイムに楽しんだり、
オリーブオイルでお食事タイムのお供にもなりますよ!
ぜひいろんなアレンジを楽しんでみてください♪

 

 

③ リセットハーブドロップ

(MARIEN / 株式会社マリエンジャパン)

https://shop.marien.co.jp/collections/drop-capsule/products/reset-pastilles

s-05_marien

 

MARIENは、1858年にドイツのハーブ薬局として誕生した老舗ハーバルブランド。
ハーブ先進国とも言われるドイツから、高品質なハーブ製品を届けてくれます。

天然成分100%はもちろん、欧州の厳格な基準に基づき、
安全性・品質を担保するための製造工程にもこだわりが詰まっています。

安心のマリエンブランドが手がける、“リセットハーブドロップ”は、
天然植物成分のみで、砂糖不使用のハードグミ食感のドロップです。

ネトルエキス、ジンジャーエキス、葉緑素(クロロフィル)を配合していて、
ほんのり優しい味わいが特徴的。
すっきりとした清涼感も味わえます。

出先でのリフレッシュや、ヨガクラス前の喉のケア、ファスティング期間のお守りにも!
口寂しいときに心をほっとさせてくれるアイテムです♪

いつでも持ち歩いて、リフレッシュタイムを作ってみてくださいね!

 

④ YOHAKU Drip

(YOHAKU / キッコーマン食品株式会社)

https://yohaku.kikkoman.co.jp/

④YOHAKU画像

 

間食を摂るタイミングは、1日の中でちょっとした自分時間。
忙しい日常の中での「余白時間」でもありますね。
日本人にとって、なじみ深い「おだし」もまた、余白時間と相性ピッタリなのです!

カフェインゼロ、糖質ゼロ、カロリーゼロのおだし。
ですが、温かく旨みの高いものをお腹に入れる満足感は抜群です。

そうは言っても、おだしを引くのって、ちょっとめんどくさい・・・。
YOHAKUは、そんな気持ちにも応えてくれます。
1杯ずつのドリップタイプになっていて、コーヒー感覚で気軽に淹れることができる、スグレモノ。
抽出時間に漂う香りも、心を自然とリラックスモードに向かわせます。

かつお枯節・かつお荒節・まぐろ節のラインナップがあり、
【飲み比べセット】で飲み比べも楽しめます!

マグカップで楽しむ、「飲むおだし」。
起きたての白湯代わり、お仕事の休憩タイム、おやすみ前のひとときにも。
和の心と共に、趣深いスペシャルな余白時間をお楽しみください!

 

 

⑤ YOGA COFFEE

( YOGA COFFEE / 株式会社多花)

https://yogacoffee.jp/

⑤ヨガコーヒー画像

 

コーヒーにも、ヨギらしいチョイスができちゃいます!

その名もYOGA COFFEEは、朝・昼・夜と、生活のリズムに合わせて暮らしに寄り添うコーヒーブランド。
サスティナビリティとトレーサビリティの基準を満たしたスペシャルティコーヒーを、お手軽なワンドリップバッグで楽しめるブレイクアイテムです♪

朝にピッタリなのは、「Morning」
ヨガの聖地インドのモンスーン製法のお豆を使っています!
海から吹く貿易風(モンスーン)にさらして作られ、 インドの自然に包まれたお豆は、独特の香りと酸味の少ないクリアな苦味が特徴。朝のスッキリとしたお目覚めのお供にぜひ!

お昼のブレイクタイムに飲みたい「Day」は、アイスブレンド!
持ち運び用のマイボトル1回分を目安として、500ml程度までの水で作る13gがワンパックです!

夜にも安心して飲める「Night」はデカフェコーヒー。
やや深めの焙煎で、夜のリラックスタイムに思わず深呼吸したくなる香ばしい香りが楽しめます。
ミルクとの相性もいいので、カフェラテにもおススメですよ!

 

 

さて、いかがでしたか?
改めて、間食タイムは毎日の中の貴重な「余白time」でもありますね。
ホッとできる大切な時間に、身体にも心にも、そして地球にも優しいアイテムを選ぶことは、
私たちの毎日をより優しく快適にしてくれるかもしれません。

明日からの間食タイムのチョイスに、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

 

The following two tabs change content below.
yogakko編集部
ヨガの学校、ヨガッコ。多方面に広がる知識は、あなたのヨガライフをどんどん素敵にしていく。 そんな、あなたの知性をくすぐる情報を集めたい。そして素敵な人々がつながるプラットホームを提供していきます。

Page Top