ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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sankanshion

三寒四温の身体と心

もうすぐ春、冬が終わり、暖かい春が近づいています。その合 .... 続きを読む

ビーツ_コラム

奇跡の野菜「RED BEET」レッドビーツ...

ビーツってどんな野菜？？鮮やかな赤紫色が特徴の野菜「ビーツ」。どんな .... 続きを読む

locus

選択の軌跡と奇跡

冬季オリンピックが閉幕したくさんの感動と奇跡の余韻を残してくれま .... 続きを読む

both

どっちも好き

私は自然の豊かな場所で過ごす時間が大好きです。それは自然の中にいると、心 .... 続きを読む

お茶コラム_top

ヨガのお供にも！ノンカフェインの国産茶いろいろ...

お茶大国、日本。一般的な緑茶だけでなく、様々な植物の葉・ .... 続きを読む

hearing

新しい年を迎えました。どんな年になるのか、心を這わせて丁寧に生活 .... 続きを読む

routine_2

私のルーティーン〜身体との会話の時間〜...

仕事のある日の朝、私は毎日同じフローをするようにしています。 .... 続きを読む

photograph

写真とわたし

私にとって、写真を撮ること、そしてその写真を見返すことはとても意味のある時間 .... 続きを読む

otoso

ぷち漢方ライフ〜お屠蘇のおはなし ...

あっという間に年末！！あと少しで今年もおしまいです。さて、今回のテーマは .... 続きを読む

コラム

春の「ヨガ祭2022」キャンペーン！オンラインヨ...

この春開催されるヨガイベント「ヨガ祭2022」では、今年も豪華なプレゼントが当た .... 続きを読む

三寒四温の身体と心

2022年3月25日

みち

もうすぐ春、冬が終わり、暖かい春が近づいています。その合図として寒い日と暖かい日が入れ替わりやってくるのが三寒四温です。 .... 続きを読む

奇跡の野菜「RED BEET」レッドビーツ…

2022年3月18日

塩水港精糖株式会社

ビーツってどんな野菜？？鮮やかな赤紫色が特徴の野菜「ビーツ」。どんな野菜か知っていますか？ビーツは主にヨーロッパやオーストラリアなどで生産され、特にヨ .... 続きを読む

選択の軌跡と奇跡

2022年3月1日

みち

冬季オリンピックが閉幕したくさんの感動と奇跡の余韻を残してくれました。メダルを目指すという選択をして技を極めるという選択をして努力 .... 続きを読む

どっちも好き

2022年2月15日

kako

私は自然の豊かな場所で過ごす時間が大好きです。それは自然の中にいると、心がまあるく、やわらかくなるから。例えば、空は1日の中でいろんな顔を見せてくれて私た .... 続きを読む

ヨガのお供にも！ノンカフェインの国産茶いろいろ…

2022年1月31日

yogakko編集部

お茶大国、日本。一般的な緑茶だけでなく、様々な植物の葉・花・実・皮・種子なども余すことなくお茶や薬として用います。乾燥させて煮出したり、すり潰 .... 続きを読む

2022年1月28日

みち

新しい年を迎えました。どんな年になるのか、心を這わせて丁寧に生活のリズムを作っていこうと思いながらも日々は慌ただしく過ぎていきます。 .... 続きを読む

私のルーティーン〜身体との会話の時間〜…

2022年1月28日

saya

仕事のある日の朝、私は毎日同じフローをするようにしています。無理のない動き、心地よいと感じるストレッチやアサナを組み合わせたもの。呼吸と一緒に .... 続きを読む

写真とわたし

2022年1月7日

kako

私にとって、写真を撮ること、そしてその写真を見返すことはとても意味のある時間です。うまく言葉では表せないけれど、癒しになり、明日の活力になり、大切な時間。 .... 続きを読む

ぷち漢方ライフ〜お屠蘇のおはなし …

2022年1月7日

tomo

あっという間に年末！！あと少しで今年もおしまいです。さて、今回のテーマは【お屠蘇】お正月にいただく、お屠蘇。どんなものが入っていて、どんな効果があるの .... 続きを読む

春の「ヨガ祭2022」キャンペーン！オンラインヨガに参加で当たるプレゼント！…

2022年1月1日

yogakko編集部

この春開催されるヨガイベント「ヨガ祭2022」では、今年も豪華なプレゼントが当たるキャンペーンを実施いたします！ 2022年の《ヨガ祭》今年のテ .... 続きを読む