ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

マハスーリヤ_コラム

Maha Surya で自然の美しさを備えよう...

わたしたちは食べたもので出来ていますね。 そして、食べたものと同じくらい、 .... 続きを読む

pukka_コラム

からだにやさしい、オーガニックハーブティー pu...

有機植物の恵みで、より健康的で幸せな日々を .... 続きを読む

kampo_spring

ぷち漢方ライフ~春を考える...

昼間はポカポカと暖かい日が続いていますね! 新年度も始まって、いろいろな物事が .... 続きを読む

sankanshion

三寒四温の身体と心

もうすぐ春、 冬が終わり、 暖かい春が近づいています。 その合 .... 続きを読む

ビーツ_コラム

奇跡の野菜 「RED BEET」レッドビーツ...

ビーツってどんな野菜?? 鮮やかな赤紫色が特徴の野菜「ビーツ」。 どんな .... 続きを読む

locus

選択の軌跡と奇跡

冬季オリンピックが閉幕し たくさんの感動と奇跡の 余韻を残してくれま .... 続きを読む

both

どっちも好き

私は自然の豊かな場所で過ごす時間が大好きです。 それは自然の中にいると、心 .... 続きを読む

お茶コラム_top

ヨガのお供にも!ノンカフェインの国産茶いろいろ...

  お茶大国、日本。 一般的な緑茶だけでなく、様々な植物の葉・ .... 続きを読む

hearing

聞く瞑想

新しい年を迎えました。 どんな年になるのか、心を這わせて 丁寧に生活 .... 続きを読む

routine_2

私のルーティーン 〜身体との会話の時間〜...

  仕事のある日の朝、私は毎日同じフローをするようにしています。 .... 続きを読む

マハスーリヤ_コラム

Maha Surya で自然の美しさを備えよう…

2022年5月20日

Maha Surya byくらしのたのしみ

わたしたちは食べたもので出来ていますね。 そして、食べたものと同じくらい、「皮膚から取り入れたもので出来ている」ということはあまり意識されていないように思います。 .... 続きを読む

pukka_コラム

からだにやさしい、オーガニックハーブティー pukka…

2022年5月12日

pukka

有機植物の恵みで、より健康的で幸せな日々を パッカは、世界各国で有機栽培された植物をブレンドしたイギリスのハーブティーメーカーで .... 続きを読む

kampo_spring

ぷち漢方ライフ~春を考える…

2022年4月15日

tomo

昼間はポカポカと暖かい日が続いていますね! 新年度も始まって、いろいろな物事がスタートする季節、春です。 きょうはその「春」について、漢方の考え方からいっしょに見 .... 続きを読む

sankanshion

三寒四温の身体と心

2022年3月25日

みち

もうすぐ春、 冬が終わり、 暖かい春が近づいています。 その合図として 寒い日と暖かい日が 入れ替わりやってくるのが 三寒四温です。 .... 続きを読む

ビーツ_コラム

奇跡の野菜 「RED BEET」レッドビーツ…

2022年3月18日

塩水港精糖株式会社

ビーツってどんな野菜?? 鮮やかな赤紫色が特徴の野菜「ビーツ」。 どんな野菜か知っていますか? ビーツは主にヨーロッパやオーストラリアなどで生産され、特にヨ .... 続きを読む

locus

選択の軌跡と奇跡

2022年3月1日

みち

冬季オリンピックが閉幕し たくさんの感動と奇跡の 余韻を残してくれました。 メダルを目指すという選択をして 技を極めるという選択をして 努力 .... 続きを読む

both

どっちも好き

2022年2月15日

kako

私は自然の豊かな場所で過ごす時間が大好きです。 それは自然の中にいると、心がまあるく、やわらかくなるから。 例えば、空は1日の中でいろんな顔を見せてくれて私た .... 続きを読む

お茶コラム_top

ヨガのお供にも!ノンカフェインの国産茶いろいろ…

2022年1月31日

yogakko編集部

  お茶大国、日本。 一般的な緑茶だけでなく、様々な植物の葉・花・実・皮・種子なども余すことなくお茶や薬として用います。 乾燥させて煮出したり、すり潰 .... 続きを読む

hearing

聞く瞑想

2022年1月28日

みち

新しい年を迎えました。 どんな年になるのか、心を這わせて 丁寧に生活のリズムを 作っていこうと思いながらも 日々は慌ただしく過ぎていきます。 .... 続きを読む

routine_2

私のルーティーン 〜身体との会話の時間〜…

2022年1月28日

saya

  仕事のある日の朝、私は毎日同じフローをするようにしています。 無理のない動き、心地よいと感じるストレッチやアサナを組み合わせたもの。 呼吸と一緒に .... 続きを読む

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