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2023年9月8日

saya

やりたいこと、挑戦、そして経験。

 

自分のコンディションを整えるために、整体や鍼などによくいく私。
最近とてもいい先生に出会うことができました。
その先生は身体を見ただけで、私が小さな頃喘息で悩んでいた時期があったことや、ここ1、2年の間で尻餅をついて転ぶような大きな転倒をしていたこと、そして様々な身体の悩みを当ててくださいました。

そうやって分かるのは、やはり今までに多くの患者を見てきたからこそ。
経験を積むということの凄さを改めて感じました。

 

自分がやりたいと思うこと、やってみたいと思うこと。
皆様それぞれあるかと思います。
なんか大変そうだし、と後回しにしがちにもなりますが、
ぜひ、一歩踏み出して見て欲しいと感じます。
少しでも経験を増やしていくということ。
自分がやりたいと思ったことに対して、向き合うことの楽しさ、学び、
そういった気持ちを感じると、大変そうや面倒という気持ちより、やってよかったという気持ちの方が大きくなると思うのです。

 

大人になってから始めたヨガ。
なんの経験もなかった私ですが、バンデミエールヨガスタジオと出会い、学び、そこから多くの経験を積ませていただきました。
そして、今も新しいこと、さまざまな経験を積ませていただいています。
それは確実に力になり、私という人間が成長するきっかけを与えてもらっています。

 

初めてを経験するときは誰でも怖いもの。
けれど、それも力になり、同じことが起きた時の対処法になったり、解決策につながったり、もっとよりよい結果に繋がったり。
経験を積んでいくというのはそういうこと。
けれど、やりたいことことを後回しにしていたら得ることのできないことだと思うのです。

何かに挑戦したいと思っている方、一歩踏み出すことを悩んでいる方、
ぜひ、簡単なことからでもいいので始めてみてください。
その勇気ある一歩が、必ず大きな経験を生み出し、自分の成長や、ありたい姿へと繋がっていきます。

 

私も、まだまだ経験を積み続けなければ。
小さな一歩ずつでも、自分の憧れた姿に近づけるように。
そして、皆様のそういったお話もたくさん聞いていけるととても嬉しいです。

 

 

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息をして、体を動かし、伸びていく。その気持ち良さに触れたことが、ヨガを始めたきっかけです。ヨガを通して笑顔になれる日々を届けていける、そんなクラスを目指しています。毎日を少しらくに、楽しく過ごせる、そんな過ごし方も伝えていきたいと日々勉強中です。

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