2020年1月8日
Seiko
「癒しを力に」をテーマに活動するヨガインストラクターのSeikoです。
ヨガクラスの始まりに、お客様に今日のテーマなどをお伝えするオープニングトークの時間って
とっても緊張しませんか??
何個もの目が自分の方を向いていて・・・汗
一人一人の目を見てお話したいけど、どうしてもドキドキして下を見がち・・・
なんて方もいらっしゃるかと思います。
もちろん、私もその一人です!!!!!!
そんな時に私がよくやっているのが、