ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

goal

3つの小さな目標

年も明けて、2021年も毎日進んでいきます。 一年の大きな目標は年の初めに立て .... 続きを読む

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愛をもつこと

2020年も残すところあと少し。 今年は、今までの”当たり前”がそうではなくな .... 続きを読む

paper_pencil

紙とえんぴつと。

ここ何年か、スマホ、パソコン文化が強いものへと発達し、動いていますね。 忘れな .... 続きを読む

yogamusic_6

ヨガの音楽で世界を旅行しよう♪...

こんにちは、BRAVO MUSIC -YOGA-です! 「そろそろ旅行に行きた .... 続きを読む

mask

本当のあなたと　あなたの「仮面」...

○あなたの中のたくさんの顔 愛想笑いってしたことがありますか？ 本音とは .... 続きを読む

kampo_13

ぷち漢方ライフ～風邪をひいたかな？と思ったら...

寒さと乾燥を、肌で感じるようになってきましたね。 ことしも風邪の流行る季節がや .... 続きを読む

lookahead

まっすぐ前をみること。...

今年も刻々と終わりに近づいている日々の中、 来年どんな自分でいたいのか、その先 .... 続きを読む

routine

一歩一歩を大切にする　ルーティンでより良い人生を...

彼の有名なイチロー選手 ルーティンが多いことで有名でもあります。 イ .... 続きを読む

kampo_12

ぷち漢方ライフ～食でいたわる「腎」...

だいぶ冷えるようになってきましたね。じつは、暦の上ではもう冬。   .... 続きを読む

gift

自然からの贈り物を感じてみる...

  はじめまして。かこです☺︎ わたしはいま、大学に在学し .... 続きを読む

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3つの小さな目標

2021年1月21日

saya

年も明けて、2021年も毎日進んでいきます。 一年の大きな目標は年の初めに立てた方は多いのではないでしょうか？ では、この毎日の日常の中の小さな目標たち。 それにつ .... 続きを読む

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愛をもつこと

2020年12月27日

kako

2020年も残すところあと少し。 今年は、今までの”当たり前”がそうではなくなり、多くの人にとって大変な年でもあったはず。 けれどその一方で何かをもたらしてくれた、そ .... 続きを読む

paper_pencil

紙とえんぴつと。

2020年12月27日

saya

ここ何年か、スマホ、パソコン文化が強いものへと発達し、動いていますね。 忘れないようにと思ったことなど、すぐスマホのメモ機能やリマインダー機能に入れる、よく使うと思いま .... 続きを読む

yogamusic_6

ヨガの音楽で世界を旅行しよう♪…

2020年12月23日

BRAVO MUSIC

こんにちは、BRAVO MUSIC -YOGA-です! 「そろそろ旅行に行きたい！！」 新型コロナウイルス感染症の世界的な感染拡大により、 海外はもとより国内旅行も .... 続きを読む

mask

本当のあなたと　あなたの「仮面」…

2020年12月16日

Azusa

○あなたの中のたくさんの顔 愛想笑いってしたことがありますか？ 本音とは別の笑顔を作り、その場の合わせる笑顔です。 大人でしたらよくあることですね。 .... 続きを読む

kampo_13

ぷち漢方ライフ～風邪をひいたかな？と思ったら…

2020年12月14日

tomo

寒さと乾燥を、肌で感じるようになってきましたね。 ことしも風邪の流行る季節がやってきました。   さて、風邪のひきはじめに飲む薬、といえば なん .... 続きを読む

lookahead

まっすぐ前をみること。…

2020年12月4日

saya

今年も刻々と終わりに近づいている日々の中、 来年どんな自分でいたいのか、その先の自分がどうありたいのか。 「まっすぐ前を見て立つ」 いくつになっても前をみていられる .... 続きを読む

routine

一歩一歩を大切にする　ルーティンでより良い人生を…

2020年11月26日

Azusa

彼の有名なイチロー選手 ルーティンが多いことで有名でもあります。 イチロー選手は同じことをきっちり繰り返し行い、しっかりと準備をすることで 心と体を安定 .... 続きを読む

kampo_12

ぷち漢方ライフ～食でいたわる「腎」…

2020年11月19日

tomo

だいぶ冷えるようになってきましたね。じつは、暦の上ではもう冬。   夏場にくらべると、新陳代謝が落ちたり、活動量が減ったり… ひとは動物のように冬 .... 続きを読む

gift

自然からの贈り物を感じてみる…

2020年10月30日

kako

  はじめまして。かこです☺︎ わたしはいま、大学に在学しながらヨガの勉強やお仕事をさせていただいています。 そしていよいよ今月からインストラクタ .... 続きを読む

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