ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

tsuyu

ぷち漢方ライフ～梅雨にむけ、足の内側を意識しよう...

過ごしやすい気候の日々がつづいていますが、いかがお過ごしでしょうか？まだ .... 続きを読む

cloud

空模様とこころ

どんどん暖かくなってきて、気持ちのいい日が増えてきましたね。 .... 続きを読む

diary

自分自身を整えることで良い循環が生まれる...

■自分自身を整えるには、まず自分のパターンを知ること私たちは日々、行動パ .... 続きを読む

facewash

美肌ケア〜春のスキンケア〜...

美肌にとって欠かせないスキンケア。春のスキンケアは何に一番こだわっていますか？ .... 続きを読む

whatislove

ヨガの世界から見る「愛」...

○「my pleasure」先日、イギリス出身の友人に「ありがとう」と .... 続きを読む

health

栄養学のお話

こんにちは。ヨモカナです。春です！新入生・新入社員の方々が初々し .... 続きを読む

myself

比較しない生き方

■ 比較から苦しみが生まれる比較することから、苦しみが生まれると言われていま .... 続きを読む

walking

お散歩時間

最近、どんどん暖かくなっている毎日。みなさまいかがお過ご .... 続きを読む

fish

魚を食べられなくなる日...

「あと30年もしないうちに、今私たちが食べている魚介類のほとんどが絶滅してしまう .... 続きを読む

spring

ぷち漢方ライフ～そわそわする日はストレッチ！...

春は、始まりの季節。わくわくとドキドキを抱えながら、新しい環境に心躍る季節。 .... 続きを読む

ぷち漢方ライフ～梅雨にむけ、足の内側を意識しよう…

2021年5月7日

tomo

過ごしやすい気候の日々がつづいていますが、いかがお過ごしでしょうか？まだ先ですが、少しずつ、じめじめの季節が近づいてきています。日本特有の季節、梅雨。 .... 続きを読む

空模様とこころ

2021年4月30日

saya

どんどん暖かくなってきて、気持ちのいい日が増えてきましたね。気持ちよく降り注ぐ太陽の光と、体を抜ける心地の良い風が春を感じさせてくれます。おう .... 続きを読む

自分自身を整えることで良い循環が生まれる…

2021年4月30日

midori

■自分自身を整えるには、まず自分のパターンを知ること私たちは日々、行動パターン・思考パターン・感情　などを無意識のうちに繰り返しています。どうしたら、効率 .... 続きを読む

美肌ケア〜春のスキンケア〜…

2021年4月23日

hiro_yoga

美肌にとって欠かせないスキンケア。春のスキンケアは何に一番こだわっていますか？私は「クレンジング・洗顔」にこだわっています。なぜ春にクレンジン .... 続きを読む

ヨガの世界から見る「愛」…

2021年4月23日

Azusa

○「my pleasure」先日、イギリス出身の友人に「ありがとう」と感謝の言葉を伝えることがありました。それに対して彼は一言「my pleasure .... 続きを読む

栄養学のお話

2021年4月16日

yomo

こんにちは。ヨモカナです。春です！新入生・新入社員の方々が初々しく✧まぶしく✧見えて、日向ぼっこも気持ちの良い季節です。この時期、何か新しいことを .... 続きを読む

比較しない生き方

2021年4月16日

midori

■ 比較から苦しみが生まれる比較することから、苦しみが生まれると言われています。会社の売上、学校の成績、試験の点数、地位、体型、運動神経、、、普段生活している .... 続きを読む

お散歩時間

2021年4月2日

saya

最近、どんどん暖かくなっている毎日。みなさまいかがお過ごしですか。重たいコートがなくても過ごしやすくなってきた今、少し外のお散歩を楽しんで .... 続きを読む

魚を食べられなくなる日…

2021年3月26日

kako

「あと30年もしないうちに、今私たちが食べている魚介類のほとんどが絶滅してしまう。」ついこの間読んだ雑誌に、科学誌サイエンスの引用とともにこのような衝撃的な文章が .... 続きを読む

ぷち漢方ライフ～そわそわする日はストレッチ！…

2021年3月26日

tomo

春は、始まりの季節。わくわくとドキドキを抱えながら、新しい環境に心躍る季節。春というと、なんだかポジティブなイメージが多いような気がしますが実は、あちこちで新 .... 続きを読む