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yomo

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心とからだ その3

2020年10月21日

yomo

こんにちは。 ヨモカナです。 心とからだが健やかでいるために 睡眠・食事ときて・・・3つめは運動です。 保健指導で対象者の方と話をする時、運動習慣について .... 続きを読む

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心とからだ その2

2020年9月21日

yomo

こんにちは。 ヨモカナです。 もうすっかり秋ですね。 前回、 心とからだが健やかでいるためには 睡眠、食事、運動 の3つとお伝えしました。 今回は食欲 .... 続きを読む

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心とからだ

2020年9月7日

yomo

初めまして(゚∀゚) ヨモカナです。 食品会社で商品開発をしています。 試食やら、新商品のサンプルをもらえるやらで素敵な仕事場です。(笑) そして今秋から .... 続きを読む

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