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2020年1月24日

SnackBook

ダイエット中の間食は「贅沢」を選ぶほうが痩せられる!?

おいしいものがどんどん出てくる近頃。
食べるか我慢するか迷う方もいらっしゃるのではないでしょうか?

間食・おやつのいいところは、ちょっとした楽しみを自分で作れること。
こころとお腹が満たされると、幸せホルモン(セロトニン)が出ます♪

間食を食べるときにも、
・心をちゃんと満たすこと。
・満足すること。
・間食を自分へのご褒美の時間にすること。

そうすることでおなかも満たされ、大切に味わって食べようという意識が生まれます。

1パック300円のファミリーパックのチョコレートか、1つ500円のハイカカオのオーガニック チョコバーか。 食べたいのはどちらでしょうか?

ストイックに糖質コントロールしていても、疲れた時やちょっとした休憩時間に甘いものを補給したくなります。
あえて贅沢な方を選んで、ダイエット自体を楽しんでしまう。これほど魅力的な心がけはほかに存在しないのではないでしょうか。

 

そこで、

・ご褒美になるおやつ。
・体と美容の「栄養」になるもの。
・罪悪感なく楽しめる。
・少量でも満足できる。

を満たすおやつでBOXを作りました。

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お菓子は管理栄養士セレクトだから安心

専門家だからできる科学的アプローチ。

食べた物の代謝や、肌を作るターンオーバーの促進から、メンタルに関係するホル モンまで考えて厳選しています。

異性が相手の年齢を見極めるときに見るの肌ツヤも、表情に表れる幸せホルモンと呼ばれる物質も、食べ物からできてます♪

ちゃんといいもの入れるとからだは応えてくれます。

 

毎月のセミオーダーメイド

おやつ診断の好みや、気になるポイントに合わせて一人ひとりに合わせたセミオーダーパックにしています。

自分だけのオリジナルパックで中からキレイを美味しいお菓子で作っていただけます。

定期配送なので、飽きずにいろんなお菓子を試していただけるほか、ダイエットを 簡単に継続できます♪

 

詳しくはこちらから。

 

SnackBookホームページ
https://snack-book.com/

 

 

 

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Snack Bookは、全国の農家さんや生産者さんを元気にするとともに、お菓子を通して、ゆとりのある時間、身近な人との会話、健康な体、美味しいものを我慢しないダイエットの喜びをお客様に提供します。

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