2020年3月2日
ベースフード
主食だけで、からだに必要な約30種類の栄養素がバランスよくとれる「BASE FOOD®」。
毎日の健康管理はもちろん、ダイエットやトレーニングなど、理想のからだづくりにもおすすめです。
ゆるやかな糖質制限で続けやすい
BASE FOOD®は、茶色い全粒粉を原材料に使用しています。
白く精製された炭水化物に比べて、糖質を抑えながら、食物繊維やビタミンなど、必要な栄養素をバランスよくとることができます。
からだを変えるためには、長期的に食事を変えねばなりません。
短期的に変えても、一時的に変わるかもしれませんが、結局リバウンドの元になってしまいます。
BASE FOOD®は、糖質を適度にとりながら抑えられるので、むりなく続けやすいです。
たんぱく質が1食で約30gとれる
理想のからだづくりのためには、筋肉の材料になるたんぱく質が大切です。
一方で、肉やプロテインが苦手な方は、どうやって摂取するか悩みがちではないでしょうか。
BASE FOOD®には、主に植物由来のたんぱく質が、1食に約30g含まれています。パンや麺からたんぱく質がとれるので、食べやすいです。
むくみを防止するカリウムもとれる
BASE FOOD®は、むくみの原因となる塩分は抑えながら、塩分の排出を助けるカリウムを含んでいるので、悩みがちなむくみにアプローチすることができます。
他にも、糖質や脂質の代謝を助けるビタミンB群、トレーニング時に大切な微量ミネラルまで、必要な栄養素がバランスよくとれるBASE FOOD®は、理想のからだづくりを助けてくれる、心強い味方です。