yogakko編集部 | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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yogakko編集部

2015年6月29日

yogakko編集部

この特集では、１つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップやプロップスを使用した例、そして、誘導や解説方法をご紹介します。【特集 Ver.2】は .... 続きを読む

2015年6月26日

yogakko編集部

夏が来る。海、山、バーベキュー、花火大会、ミュージックフェス、キャンプ・・・楽しいイベント目白押し！ヨギー・ヨギーニなら、その中にもちろん、『ヨガイベント』も .... 続きを読む

2015年6月20日

yogakko編集部

2015年6月21日。世界中のヨギー・ヨギーニが、この日をちょっと特別な気持ちで迎えます。夏至？・・・おしい。第1回目となる『国際ヨガの日』ですね。 .... 続きを読む

2015年6月18日

yogakko編集部

サルバンガアサナ（肩立ちのポーズ）はリラックスする。「え？なんで？」サルバンガアサナ。。。それは、「精神を落ち着かせる物で、ヨガの中で最もリラ .... 続きを読む

2015年6月15日

yogakko編集部

「人来ないで〜」って思いながら、クラスを始める方は少ないのではないかと思います。「もっと、人が集まらないかなぁ・・」「ヨガを、この感動を、伝えていきたいなぁ・・・ .... 続きを読む

2015年6月14日

yogakko編集部

「谷底の神父」ある谷底に教会がありました。そこにいる神父さんは、その教会に、そして、その地域の為に、何十年と力をつくしていました。 .... 続きを読む

2015年6月9日

yogakko編集部

この特集では、１つのアサナを取り上げ、その特徴と、そのアサナへ向うまでのステップやプロップスを使用した例、そして、誘導や解説方法をご紹介します。【特集 Ver.2】は .... 続きを読む

2015年6月8日

yogakko編集部

アメリカ生まれのたまご型ヨガブロック『3ME』体にやさしいヨガの練習のため、人間工学に基づいて開発されたこのブロック、全米はもちろん、カナダ、メキシコ、ヨーロ .... 続きを読む

2015年6月3日

yogakko編集部

ヨガを愛する人たちが、ともに学び合い、もっともっとヨガを好きになり、みんなで成長を。そんな世界のお手伝いができたらと、ヨガッコが次に始動させたのは… .... 続きを読む

2015年6月3日

yogakko編集部

２種類の感覚器官の相互作用・・・の前に、腱や筋肉の事から。「筋肉」と「腱」ってね筋肉は、関節をまたいで、その両端が骨に付着しています。そして、骨に付着する部分 .... 続きを読む

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