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私たちの生活に彩りを、地球に優しさを届けてくれる製品をご紹介する、”yogakko selection”
今回は、めぐりケアをよりエシカルに、私らしく楽しむことができる商品のご紹介です。

 

みなさんは「めぐりケア」していますか？
身体の中をたくさん巡っているお水。
忙しい日々では気が付かない間に、身体は水分を溜め込もうとしています。

古い水分をたくさん溜め込んだ身体には、頭痛、足のむくみや重さ、胃腸の不調という症状が出ることはもちろん、
肌にくすみが出たり、月のリズムが乱れたりすることもあります。
心もなんとなく鬱屈としたり、イライラしやすくなってしまうこともありますね。
そんな心身のサインは、大きな病気を抱える前の危険信号として、私たちに気づきを与えてくれます。
水分を溜めること全てが悪いということではありませんが、できれば感じたくないものばかり。

不調を防ぐためには、日頃からのめぐりケアがとても大切です。
今回のコラムでは、より私らしく、そしてエシカルにめぐりケアが行えるアイテムや、
身体をめぐる水分だからこそ大切にしたい、身体に取り入れる水分について、ご紹介してみようと思います！

 

①絹糸屋さんの『なんだか、ほっこり。』ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

（ふんわりシルク手袋 / 中村忠三郎商店）

https://www.nakachuu.shop/?pid=127913670
 

京都西陣の絹糸屋さんが作った、安心できるシルクの手袋です。
ゆるいゲージでゆったりと編み上げられたシルク手袋は、気持ちもふんわりとする時間を楽しめます。

これから寒くなっていく季節、身体の末端はとても冷えやすいです。
指先が冷えて就寝しにくいという悩みを持つ方にも、とてもおすすめです。
手荒れのハンドケアとしても、1日たくさん頑張った手に着用しておやすみすれば、
翌朝の手がもう一つ柔らかな肌になります。

シルクは吸湿性、防湿性にとっても優れています。
中でもこのオーガニックなシルク手袋は、軽くて薄い柔らかい素材なのに、保温性もあるので安心感がバッチリ。
身体の中でも、手は意外と汗かきな反面、乾燥しやすい場所でもあります。

シルクの手袋で、まずは手からめぐりケアしてみませんか？

 

 

②アミーライナー

（amiee / アミー株式会社）

https://amiee.jp/liner/
 

女性の月のめぐりといえば生理。
ちょっと不快で嫌な1週間だけでなく、その前からじわじわ気になることが増えたりもします。
そんな日々を少しでも快適に、そして身体に優しく過ごすことができそうな、
オーガニックコットンでできた、おりものシートがあります。

一般的な使い捨てのナプキンは便利だけど、肌に合わずに蒸れや痒みが気になる。。
布ナプキンは地球に優しいけど、ケアが大変そう。。
という両方のお悩みを解決する、使い捨ての布のライナーです。

オーガニックコットンでできたアミーライナーは、通気性に優れていながらも優しい温かさを感じることができます。
生分解性のあるコットンなので、土に還っていくめぐりも感じることができます。
私たちの身体のめぐりを観察し、ケアをすること。
めぐりケアの一歩として、ぜひ使ってみてくださいね。

地球から頂いているものを地球に還すめぐりを感じながら、めぐりケアを楽しんで。

 

 

③Oshadhi フローラルマッサージオイル（リラックス）

（KOSMIC MARKET / グローバルオーガニックグループ株式会社）

https://kosmicmarket.com/
 

疲れた身体をケアするといえば、マッサージ。
その日々のセルフマッサージをより私らしく、より深くリラックスすることができる、マッサージオイルのご紹介です。

Oshadhi マッサージオイルは、肌馴染みの良い植物性オイルを使ったプロ仕様。
リラックスブレンドは、イランイランやラベンダーなどの精油が贅沢に配合されています。
精油は全てワイルドクラフト（野性の植物から採取した無農薬原料）。
それをバッジナンバー付けやブルーガラス保管等、徹底的に品質を管理して製品化しています。
アロマセラピーの本場ドイツのメディカルアロマとして、セラピストや医師も推奨するアロマブランドの製品です。

フローラルマッサージオイルには、リラックス以外にも、
スポーツリカバリー、ストレスフリー、マザーケア、などなど、
用途やタイミングに合わせて自分に合うオイルをセレクトできます。
より私らしく、マッサージオイルでめぐりケアをしませんか？

 

 

④なつめルイボスティー

（corcor / 株式会社コルコル）

https://cor-cor.com/SHOP/118194/190265/list.html
 

南アフリカ産のルイボス茶葉と、薬膳食材としても有名ななつめをブレンドした、ティーバッグタイプのお茶です。
緑茶や紅茶に含まれているカフェイン。
眠気覚ましや集中力の向上にはいいとされていますが、摂り過ぎによって不調をきたすこともあります。
ルイボスティーにはカフェインが含まれていないので、
就寝前も、妊娠中や授乳中の方も、そして赤ちゃんからご高齢の方まで、安心して飲むことができます。

なつめは、栄養価がとても高く、女性が必要としている成分が豊富に含まれています。
胃腸の不調や冷え、貧血、妊娠や更年期といっためぐりの悩みを和らげてくれることも。
なつめは生で食べると姫りんごのような味や食感が特徴です。
なつめによるほんのりとした甘味と優しい酸味を楽しむことができます。

せっかく補給する水分だからこそ、ミネラルや栄養価の高い、そして美味しいものを摂り入れたいですね！

 

 

⑤ヴィッテル

（ヴィッテル / 日仏貿易）

https://nbkk.co.jp/brand/vittel/
 

フランスのヴォージュ山脈のふもとにある水の町で採水された、ナチュラルミネラルウォーターです。
この地域特有の好物を含む地層を通ったお水には、
カルシウムやマグネシウムなどのミネラルもバランスよく含まれています。
硬水でありながらも際立ったクセがなく飲みやすい商品です。

日本では軟水が主に飲まれていますが、
硬水は軟水よりもより多く、水分と一緒にミネラルも摂ることができるお水です。
身体の中にあるミネラルバランスを整えるというめぐりケアの視点でも、硬水を選んでみてはいかがですか？

ヴィッテルは、水源周りの土地や地域全体の自然環境を保全する活動も行なっています。
自然生態系や水資源の保全だけでなく、プラスチック容器の見直しや炭素排出量の削減にも取り組んでいます。
地球からの恵みであるお水をこれからも長く享受していくためにも、
地球環境のめぐりについても考えていく必要があります。
その取り組みの一つとして、いつものお水をさらにめぐるものへ、
選択してみませんか？

 

 

いかがでしたか？
身体の中のめぐりから、リズムのめぐり、そして地球へのめぐりまで、
たくさんの商品をご紹介しました。
日々のめぐりケアが楽しくなりますように。
ぜひ試してみてくださいね！