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尾崎由佳

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天邪鬼でもヨガしたい! 〜梅雨をしっぽり味わうときのおすすめポーズ3選〜…

2021年6月19日

尾崎由佳

梅雨の時期は、低気圧が続くことで、副交感神経が優位になりやすい時期と言われます。 お天気に合わせて、身体や心はリラックスモードがデフォルトとなるようで、 日頃の疲 .... 続きを読む

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天邪鬼でもヨガしたい! 〜初夏のキラキラに疲れた時のヨガポーズ3選〜…

2021年5月16日

尾崎由佳

  新緑眩く、風も心地よい初夏の候。夏へと向けてキラキラが加速する季節です。 一方で、初夏の頃には、立ちくらみやめまい、頭痛などの症状で病院を訪れる .... 続きを読む

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続・『夢をかなえるゾウ』の話だゾウ。…

2015年1月9日

尾崎由佳

『夢をかなえるゾウ』 先日、この本を読んで、その面白さに思わず記事を投稿したんですね。 年末年始の帰省のさなか、東京と地元の移動の時間で読み、 この年が変わるタ .... 続きを読む

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『夢をかなえるゾウ』の話だゾウ。…

2015年1月3日

尾崎由佳

新しい年がはじまりました。 いつもと同じように時が流れていきますが、年の変わり目はなんだか特別。 去年までのことを振り返ったり、これからのことをイメージしたり、 期 .... 続きを読む

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