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【ヨガ祭2020】YOGA with BABY ☺︎

ヨガイベント

start!

2020-03-18
13:30 ~ (60min)

other days...

[ヨガ祭2020]
千駄木:3/9 (月) - 3/15 (日)
押 上:3/16 (月) - 3/2

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東京都  墨田区
withbaby mam03

instructor講師情報

organizer主催者

尾崎由佳

尾崎由佳

学生時代より、インストラクター活動をスタート。保健体育分野の教員免許状を取得し、 中学・高校やダンススタジオ等で指導。 ヨガと出会い、老若男女問わず多くの人がスタジオに集う光景から、ヨガの魅力や 求心力に魅了され、ヨガ講師の道へ。

『バンデミエール・ヨガスタジオ』を設立。
日々のクラスの他、WSをシリーズ化して企画・実施。オリジナルヨガメソッド「バンデヨガ」のインストラクター養成講座も開発し、哲学やウィメンズヘルスヨガの専門講師として、後進の育成にも力を注ぐ。

ダンスを通じて培った身体感覚と理論をヨガへと活かし、心地よいフローメイクやインストラクションを研究する。

尾崎由佳さんが書いた記事を読む

https://vende.jp

https://www.facebook.com/vende.yoga

https://www.instagram.com/yuka_ozk/

address開催場所

東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑工業押上ビル4F

map地図

summary概要

2歳までの赤ちゃんと一緒にご参加可能。ですが、一緒にポーズを行うのではなく、ママ中心のヨガ時間を楽しみます。
赤ちゃんが泣くのもお互い様。協力しあって、あたたかいヨガの場をつくりましょう。

まずは日々の疲れを癒してリフレッシュ。
そして産後のからだにうれしい、骨盤底筋群を意識しながらのポーズやフローを!

contents詳細内容

産後のママのためのヨガ時間。
2歳までのお子様と一緒にご参加いただけます。

ですが、このクラスではママが中心。
赤ちゃんには傍らで、自由に過ごしていただきます。

毎日一緒にいる、母と子。
本来ママは、赤ちゃんの声にすぐに気持ちが動くように生物学的にデザインされているのですが、このクラスではそこをあえて「10秒間」我慢します!

ゆっくり目を閉じて、ポーズをキープし深呼吸する10秒間。

その時間にはママの忘れがちになっていた「自分の世界」が広がり、
赤ちゃんにもちょっとだけ「冒険のチャンス」が訪れます。

お互いが、お互いの時間を尊重する、ヨガ時間。

ママたちにも、久しぶりに自分の時間を味わえる嬉しさはもちろん、赤ちゃんの知らなかった性格が垣間見えて面白いと好評です!

スタジオは天然木の床があったかい、広々とした安全空間。
イベントなのでバックに大人の「見守りスタッフ」がスタンバイします。

安心して、親子で有意義なヨガの時間をお楽しみくださいね!



※お子様の年齢は2歳まで(3歳0ヶ月未満)とさせていただきます。
※お子様のお気に入りのおもちゃやブランケットをお持ちいただけます。他のお子様が触れる可能性をあらかじめご了承ください。
※お持ちいただく水筒やおもちゃは、安全のため軽く柔らかな材質のものを推奨いたします。
※クラス中は見守りスタッフがお子様を抱っこすることもございます。
※ヨガマットのレンタルは200円で可能です。
※お水も100円で販売しています。

entry fee参加費

○このクラスだけ参加する:3,300円
○『ヨガ祭3回チケット』で参加する:6,900円 / 3回

※全て、事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご予約・チケット購入方法
https://yogakko.com/matsuri_2020/#menulink04

○チケット購入ページ
https://t.livepocket.jp/p/yogamatsuri

contact問い合わせ

info@yogakko.com

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