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【ヨガ祭2021_26a】ぷち漢方講座 ~ 春の養生 ~

ヨガイベント

start!

2021-03-26
11:00 ~ (10min)

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《ヨガ祭2021・オンライン》
3/1〜31まで毎日配信!

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instructor講師情報

organizer主催者

tomo

tomo

漢方や子育てに関するコラムを書いています!
会社員としての日常や、産前産後、肉体的にも精神的にもヨガに助けられた経験から、ヨガを学びはじめました。
からだも心もほぐれていくような「自分とむきあえる」クラスを目指しています。
漢方スタイリストの知識を活かした、ヨガ×漢方のクラスをお届けします♪

tomoさんが書いた記事を読む

https://yogakko.com/inst/tomo

https://www.instagram.com/nitomo3

address開催場所

オンライン開催

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summary概要

漢方って、なんだろう? すこしでも興味を持たれた方…
春は体調を崩しやすいんだよな、、 という方…
座学のクラスも観てみようかな~ という方…

みなさま大歓迎です!!
春の漢方の智慧、ぜひお持ち帰りください◎

contents詳細内容

漢方について気軽に学べる、座学の動画です!
まずは『五行(ごぎょう)説』や『五臓(ごぞう)』といった、漢方の考え方にふれた後
ご自宅でも取り入れられそうな、春の養生方法についてご紹介します。


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《ヨガ祭2021》
https://yogakko.com/matsuri_2021/

3/1〜31まで「毎日少しずつ、健康を積み重ねる」をテーマに、さまざまな講師による10分ヨガやエクササイズ、60分のヨガクラスを毎日配信!
いろんなヨガをお楽しみください!
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entry fee参加費

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entry申込方法

https://vende.yogakko.com/

contact問い合わせ

info@yogakko.com

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