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かをる

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東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑工業押上ビル4F

ヨガとランニングを同時に楽しめる、【YOGA→RUN→外YOGA→RUN→YOGA】という、120分のスペシャルなクラスです。
日常にヨガやランニングを取り入れて健康なからだをつくり、心を豊かに。
「いつでもどこでもできる」をコンセプトに長く続けられるコツをお伝えしていきます。
押上周辺のお店さんにもご協力いただきイベントを盛り上げてくれてます。
ヨガが初めての方も、ランが初めての方も、楽しいことがいっぱいつまったクラス、ぜひご参加ください。

個性豊かな「チームヨガトレ」こと、TAKA・ゆきゑ・かをる・kanaの4人のインストラクターがナビゲート！
ヨガから始まりランしてまたヨガに帰ってくる、ラン後もお楽しみが待っています。

スタート前、ゴール後にはスタジオでヨガのクラスを。
スタジオの外へ出てランニング！押上から浅草周辺までの街を走り抜けます。
しっかり走りたいチーム（約４km）と、マイペースに行きたいチーム（約3km）に分かれ気持ちよくランニング！
ランニングを始めたいなぁと思っている方、この機会にチャレンジです！
途中の公園では、みんなで外ヨガ。
秋のさわやかな空のもと、立ちポーズを中心に「いつでもどこでもできる」ヨガを一緒に行います。

帰り道はゆっくり・まだまだ走るよチームと分かれて
のんびり周辺のおすすめのお店の情報をゲットするのもよし。
川沿いを走り抜けてしっかり汗をかくのもよし。
どちらともトータルで６０分ほどのランニングです。

イベントに協賛・ご協力していただいているカフェさん、飲食店さん、美容院さん、銭湯さんなど、
約２０の店舗さんからはお得なクーポンや、ヨガ好きさんが飛びつきそうなヘルシー料理を特別にご用意いただいているお店もありです。

この楽しそうなイベント、皆さんの何かのチャレンジのきっかけになればと思います。
秋のさわやかな空のもと、一緒に楽しんでいきましょう♪