summary概要
いつものヨガで、でてきた疑問。
なんでもお持ち寄りください。
座談会形式で、みなさまの疑問によりそう、楽しい時間です。
日時:1/17(日)14:15-15:15
講師:松田拓磨+おざきゆか
詳細:http://vende.jp/yogazemi_puchi/
contents詳細内容
クラスの中で出て来た疑問。
あのポーズってどうやればできるの?
この使い方って合ってるの?
どうすれば体幹って鍛えられる?
プロップスの使い方を知りたい!
呼吸をつい忘れちゃう・・・
ヨガを真剣に楽しむからこそ、溢れてくる疑問。
ざっくばらんに、座談会的にお話しながら、
みなさまが感じている、色んな「?」に寄り添っていく、体当たりWSを開催します☆
WSの仕上げにはみなさまの質問から出て来たアサナを即興的に組み合わせて、
フローでのプラクティスも楽しんでみたいと。
その場に集まったみなさんと、講師のアイディアでつくり出す、
インプロビゼーションの楽しさを味わっていただければと思います。