メノポウヨガ®️(更年期)体験してみませんか？♪ | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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メノポウヨガ®️(更年期)体験･･･

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organizer主催者

cmeno.yoga_ menopause

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https://www.c-meno.com/

address開催場所

東京都八王子市明神町4-1-2
ストーク八王子206

summary概要

〜常盤貴子先生をお招きして〜
メノポウヨガ®️(更年期)体験してみませんか？♪

シーメノヨガスタジオ八王子に
メノポウヨガ®️資格取得者の常盤貴子先生をお迎えして開催します^_^男女世代問わずどなたでもご参加頂けます♪

contents詳細内容

⚪︎クラス内容

【メノポウズ＝更年期】
　

英語でメノポウズ(menopause)から「メノポウ」と造語で考案した C∞MENO 商標プログラムです。

更年期女性を対象とした、ホルモンバランスの変化で起こる心身の不調の緩和に効果的な内容になっています。

更年期とは閉経前後 10 年のことを言います。
ゆらぎを感じやすい女性ならではの心身の大きな転換期です。
　
メノポウヨガ®️では
更年期特有の症状を予防、緩和し、更に更年期以降に起こりやすい骨粗しょう症や尿漏れ対策に効くポーズやマッサージ、呼吸法を行います。

神秘的な音楽とメンタルケアにもなるオリジナルの瞑想に身を委ね
日常を忘れご自身を解放すると、老けない心と身体が手に入ります。

entry fee参加費

3800円(税込)
当日現金払いとなります。

entry申込方法

各種SNS、ホームページ、メールアドレスに
ご連絡ください。

contact問い合わせ

cmeno.yoga@ymail.ne.jp

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