ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

【ヨガ祭2026】s05_2_【やっぱりヨガが好きになる日】〜カラダを通して学ぶヨガの本質〜

ヨガイベント

start!

2026-07-05
13:30-15:00(90min)

other days

[ヨガ祭2026] 6月〜7月

押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは -対面クラス


クラス参加の予約をする

 

東京都  文京区

instructor講師情報

organizer主催者

sohila-空平

はじめまして。さまざまなヨガ活動を
クリエイティブにサポートさせていただいてます

▪️Yoga space side-A 代表 
▪️ONLINE STUDIO side-A 運営 
▪️YOGA ALLIANCE 【EーRYT 500】認定講師
▪️lululemon Japan Ambassador

2004年にヨガと出会う。
ヨガの聖地、北インドのリシケシ、南インドのマイソール、
ティルヴァナンタプラムにて本格的にヨガを学ぶ。
様々なヨガイベントやTV出演、雑誌のヨガ特集を監修するなど
メディアへの掲載や出演実績も多数。
ヨガ指導者養成カリキュラムを作成・監修し、
指導者の育成と、スキルアップ講座など精力的に取り組む。
毎年、南インド、屋久島にて
全米ヨガアライアンス最上位資格RYT300のトレーニングキャンプを主催。

「横浜DeNAベイスターズ」(秋季・春季キャンプ)や、
プロボクサー、プロゴルファーなどのアスリートへ
マインドフルネスを目的としたメンタルトレーニングの提供や、
「ANA」「伊藤忠」などの企業にも、
ストレスマネジメントの側面からオリジナルのプログラムでサポートしている。

sohila-空平さんが書いた記事を読む

http://yogaspace-side-a.com

https://www.facebook.com/sohila.yoga

https://www.instagram.com/sohila.yoga

https://twitter.com/sohilayoga

address開催場所

東京都 文京区 千駄木3-36-11
センチュリー21-2F

summary概要

ヨガって、結局なんだろう。
ポーズ? 呼吸? 瞑想?このクラスでは、
ヨガの魅力や奥深さをわかりやすくお伝えしながら
その答えを“頭で理解する”のではなく、
カラダを通して静かに腑に落としていきます。

contents詳細内容

ヨガって、結局なんだろう。
ポーズ? 呼吸? 瞑想?
このクラスでは、
ヨガの魅力や奥深さをわかりやすくお伝えしながら
その答えを“頭で理解する”のではなく、
カラダを通して静かに腑に落としていきます。
経験が長い方も、はじめての方も大丈夫。
難しいポーズを目指す時間ではありません。
形よりも「感じること」を大切にしながら、
動きの中でヨガの本質を“説明”ではなく
“体感”として織り込み、
日常へ活かしていく為のヒントを提案していきます。

entry fee参加費

[このクラスは「対面クラス」のみの開催です]

○対面クラス
・1クラス参加:4,400円(税込)

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 :6,380円(税込)
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご予約・チケット購入方法
コチラから

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail:yogamatsuri@vende.jp
Tel:03-5832-9249
(受付時間:11:00-20:00)

クラス参加の予約をする

 

このイベントを、みんなにシェアしよう!

Page Top