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【ヨガ祭2025】studio_6_22-1 [自分でできるイメージングヨガ 〜体のなかに小さなたき火を〜]

ヨガイベント

start!

2025-06-22
11:15-（60分）

other days

[ヨガ祭2025]　6月〜7月
押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは「対面クラス（押上


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東京都　 墨田区

instructor講師情報

organizer主催者

junyama

速さを求められがちな生活のなかで、立ち止まることや、身体や時間と真摯に向き合うことの大切さを教えてくれたのがヨガでした。
普段置き去りにしてしまいがちな自分の身体や呼吸とおしゃべりしてみる、そんな時間を過ごさせてくれるヨガが今はなくてはならない存在です。

クラスにお越し頂くみなさまにも、身体の様子や変化に気がついたり、集中することの心地よさを味わえる時間を提供できるよう、学びつつ休みつつ、ときに反省しながら頑張ります。

junyamaさんが書いた記事を読む

https://www.instagram.com/jun.ymst?igsh=enR5OGdmYjI1NHh0&utm_source=qr

address開催場所

東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑工業押上ビル4F

summary概要

たき火をしたことはありますか。
たき火といえば山や川をイメージするかもしれません。実は毎日のなか、あなたのなかにたき火があります。
深い呼吸とじっくり動くフローを通して自分のなかにある火に気づいてみる。忙しない日常のなかであなたの内側にちいさな火を灯して、その広がり、ゆらぎ、熱さをみつめて楽しむヨガです。

contents詳細内容

深い呼吸のなかで、お腹に力を入れ、火を灯すイメージを養いながら行うヨガです。

クラス前半は胡座の姿勢で、肩や肩甲骨周りを動かし、後半は戦士のポーズをはじめとした足腰を使うポーズを組み合わせます。
いずれも初心者〜中級者向けの簡単なポーズばかりですが、イメージと共に体を動かすことで、いつものポーズが普段よりあたたかく広がって感じられる、そんな体験を目指します。

entry fee参加費

[このクラスは「対面クラス」のみの開催です]

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 ：6,380円（税込）

○対面クラス
・1クラス参加：3,960円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご予約・チケット購入方法
コチラから

○ヨガ祭2025イベントWEBサイト
コチラから

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail：yogamatsuri@vende.jp
Tel：03-5832-9249
（受付時間：11:00-20:00）

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