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【ヨガ祭2025】online_7_16【自分に優しくするヨガ】

オンラインヨガイベント

start!

2025/7/16
6:30- (15min)

other days

[ヨガ祭2025]　6月〜7月
押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは「オンライン」です


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instructor講師情報

organizer主催者

naoco

複数のヨガスタジオ・スクール等の立ち上げに参画し、
ヨガステの店長を経て現在はフリーインストラクターとして都内にて活動中。
ヨガの考え方 ( 哲学 ) が好きで「生活の中にも活かせるヨガ」を大切にし
今も様々なスタイルのヨガを勉強しています。
ヨガを通じて出会える多くの人たちに感謝をしながら、
心から笑顔になれる素敵な時間を作っていきたいと思います。

naocoさんが書いた記事を読む

https://healingn.base.ec/

https://www.instagram.com/naoponco/?hl=ja

address開催場所

オンライン配信 https://vende.yogakko.com/

summary概要

時間に追われていると "今、ここ" を感じにくくなります。
"少し立ち止まって自然の匂いにかぐように呼吸をしてみる"
それだけでちょっと自分に優しくできた気がしませんか？
1日の中のほんの数秒・数分だけでも
優しい時間に浸り、自分を満たせますように。

contents詳細内容

時間に追われていると "今、ここ" を感じにくくなります。
"少し立ち止まって自然の匂いにかぐように呼吸をしてみる"
それだけでちょっと自分に優しくできた気がしませんか？
1日の中のほんの数秒・数分だけでも
優しい時間に浸り、自分を満たせますように。
寝る前や、起きた時ベッドの上でもできるヨガレッスンです。
リラックスしてストレスを減らしたいので、必要以上に頑張らないようにクッションやタオルなどを使ってポーズをおこなっていきます。

entry fee参加費

[このクラスは「オンライン配信」のみです]

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 ：6,380円（税込）

○対面クラス
・1クラス参加：3,930円（税込）
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。

entry申込方法

○ご視聴方法
こちら＞＞　

○ヨガ祭2025イベントWEBサイト
こちら＞＞　

contact問い合わせ

メール、もしくはお電話にて、お問い合わせください。
Mail：yogamatsuri@vende.jp
Tel：03-5832-9249
（受付時間：11:00-20:00）

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