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【ヨガ祭2023】online_7_13-”何もしない”をするヨガ

オンラインヨガイベント

start!

2023-07-13
6:30-6:45 (15min)

other days

[ヨガ祭2023] 6月〜7月
押 上 / 千駄木 / オンライン
※このクラスは「オンライン」です


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  オンライン配信
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instructor講師情報

organizer主催者

吉本憲太郎/ Ken

吉本憲太郎/ Ken

38歳でヨガに出会う。
それまでは会社員として働き、頑張ることが当たり前と思いながらガムシャラに過ごしてきた。
そんな中、ある日突然、心と身体のバランスを取ることが出来なくなりヨガに出会った。
生きる“ときめき“を知った。
自分を救ってくれたヨガを多くの方にお伝えしたい、と指導者への道に進む決意をし、現在に至る。
「ヨガが特別な事ではなく、毎日の生活の一部となるように」
そんな気持ちを込めて2022年2月に熊本県中心部にヨガスタジオ「..with THE CLEAR YOGA」をオープン。
どなたでも安心して通っていただけるビギナークラスから、指導者養成(全米ヨガアライアンスRYT200講座)も開催している。

・..with THE CLEAR YOGA 主宰
・全米ヨガアライアンスE-RYT®500
・Manduka Japan アンバサダー

吉本憲太郎/ Kenさんが書いた記事を読む

https://with-the-clear-yoga.jp/

https://www.instagram.com/kentarouyoshimoto/

address開催場所

オンライン配信 https://vende.yogakko.com/

summary概要

”何もしない”をするヨガ

常に何かをしているココロとカラダ。
あえて ”何もしない” 状態になれるような準備を進めていきます。
身体は動かし調整しますがハードな動きはありません。
忙しい時間ではなく、静かな観察の時間を過ごします。

contents詳細内容

”何もしない”をするヨガ

2023年も半分が過ぎました。
どんな半年でしたでしょうか?
年初にたてた目標には近づけてますか?
思った通りの日々を過ごせてますか?

この様な質問は誰かにされなくても、いつも私たちは自分で自問自答してしまってますよね。。。
心は常に何かを考えて、何かをする、何かをしなくてはならない、と思ってしまう癖があります。
そして私たちはその癖に動揺してしまいます。

この15分間はそんな癖を発動させない ”何もしない” 状態になれるような準備を進めていきます。
身体は動かし調整しますがハードな動きはありません。
忙しい時間ではなく、静かな観察の時間を過ごしましょう。

entry fee参加費

○オンライン視聴
・1ヶ月全コンテンツ見放題 :6,380円(税込)

○対面クラス
・1クラスだけ参加する:3,410円(税込)
・『4回チケット』で参加する:11,330円(税込)
※事前決裁の場合の金額です。当日チケットは料金が変動します。
※このクラスは対面クラスではありません。

entry申込方法

○ご視聴方法
https://yogakko.com/matsuri_2023/#btn_online

○ヨガ祭2023イベントWEBサイト
https://yogakko.com/matsuri_2023/

contact問い合わせ

info@yogakko.com

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