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株式会社バイオジェニックス東京

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東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑工業押上ビル4F

腸内フローラの最新情報、腸に良い食事、免疫やアレルギー、腸とお肌を綺麗にする秘訣・・・健康美容のための知恵を、腸内フローラ最新情報とヨガの２本立てでお届けいたします。
薬剤師でヨガインストラクターの吉田奈央による腸Happyヨガのあとは、腸内フローラをサポートするサプリメントのプレゼントと試食会もお楽しみください。

腸内フローラの最新情報、腸に良い食事、免疫やアレルギー、腸とお肌を綺麗にする秘訣など、健康・美容・長寿になる知恵をお届けいたします。
そして、薬剤師でヨガインストラクターの吉田奈央先生の腸Happyヨガも皆様で楽しく実践します。
筆記用具とヨガができる服装をご用意の上お越しください。



当日は、参加者特権として、腸内美容サプリメントのプレゼントと試食会、即席健康相談会も実施いたします。
お誘いあわせの上、奮ってご参加ください。


吉田奈央
薬剤師、ヨガインストラクター

述べ10万人以上の健康相談にのってきた薬のプロフェッショナル。

仕事とプライベートのストレスから潰瘍性大腸炎という難病になり健康の大切さ、自分の体と心と向き合う。

病がきっかけで趣味でしていたヨガを本気で勉強することを決意しニューヨークに滞在して全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

現在はヨガと漢方で健康を取り戻し、グループ、プライベートレッスン、企業にてヨガの哲学から呼吸法、瞑想の流れを重視したレッスン、東洋医学とヨガを組み合わせた漢方アンチエイジングヨガを行なっている。


・全米ヨガアライアンスRYT200
・超美人ヨガ100時間修了
・経絡ヨガインストラクター

【腸Happyヨガ】

「呼吸」を大切にしていくと自律神経が整って腸内がキレイになっていきます。
今回のヨガでは「理想的な呼吸」を再確認して、私たちが毎日２万回している「呼吸」へ意識を向けます。
それに加えて五行の東洋医学のエッセンスを取り入れ、腸と心をHappyにするヨガを参加者の皆さんと実践して体得していきます。


こんな方にオススメ

✔︎いつもなんとなくお腹の調子が悪い
✔︎胃腸が弱い
✔︎不安になりやすい
✔︎アレルギー体質である
✔︎呼吸が浅い
✔︎ストレスで胃腸の調子を崩しやすい
✔︎健康と美容に興味がある方

薬剤師&ヨガインストラクター吉田奈央のブログ。今回のヨガ祭の「腸Happyヨガ」の内容についても書いています。ご覧ください(^^)/
https://ameblo.jp/naolove-4all/entry-12444834631.html?fbclid=IwAR175gidJbbVq0TLl70pq-ZQUYPL945TVTH4VV06eymcYIpfpD3Kwngmy7Y