リラックスヨガ〜夏の冷えを撃退〜 | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

リラックスヨガ〜夏の冷えを撃退〜

ヨガイベント

start!

2022-08-11
11:00〜12:00

other days

・ 8/7（土）・11（木）・20（土）・21（日）の4日間で8クラス開催

東京都　文京区

organizer主催者

MAMI

今の環境は自分が決めた

address開催場所

東京都文京区千駄木3-36-11
センチュリー千駄木 202

summary概要

◉意外！夏は一年の中で最も身体が冷えやすい時期といわれています！！

身体の内側が冷えることでの不調
＝倦怠感、お腹の不調など、、、

そんな不調をヨガのポーズをとることで、身体の内側からポカポカ温めていきましょう(*^◯^*)

contents詳細内容

身体の内側から温めてくれるヨガのポーズ
→①身体をねじるポーズ
②大きくストレッチする事で代謝促進するポーズ
　　　＋
　リラックス効果のあるゆったりとしたポーズをとります♡

初心者の方でも無理なくご参加して頂けますので、是非ご参加ください（╹◡╹）♪

entry fee参加費

・参加費 →◼︎初めての方：スタジオのウェルカムチケット
(3レッスン／3500円)にてご参加いただけます。
◼︎当日1回のみ参加の方：3,410円
◼︎会員の方：チケット１回消化OK。

entry申込方法

・申込方法 →◼︎ご予約https://vende.jp/reserve_ver2/#link02
日にちを指定してお申し込みください。
※初めての方は、
会員番号「0000」をご入力ください。

contact問い合わせ

・問い合わせ → バンデミエールヨガセンター

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