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takt8

東京都 八王子市 東町3-9
鈴木ビル2階

「Gait-pendulum理論」は、中村尚人が理学療法での臨床やヨガ・ピラティスの実践に加え、原因を追及するという予防的観点をもったうえで、進化・比較解剖学見地により考察して至った結論です。
この歩行理論から分析をすることで、今まで見えなかった歩行が見え、正常歩行から逸脱しているその理由にも気づくことができるようになります。
このコースでは歩行を改善する為のエクササイズを用いて正しい歩行の指導が出来るようになります。

＜講義＞
・歩行とは何か
・歩行についての基礎運動学、解剖学
・Gait-Pendulum理論について
・エボリューションウォーキングの特徴
・指導時の注意点

＜実技＞
・準備運動
・エボリューションウォーキング実践
・エボリューションウォーキング指導実践

＜試験＞
・2日目に筆記テスト

<課題>
・実技テスト（動画提出）
※詳細はコース中にご案内致します

【こんな方へおすすめ】
・ヒトの最も基本的な動きである歩行について深めたい方
・自信を持って歩行の指導を行いたい方
・運動指導に歩行の指導も取り入れたい方

【ご参加された方の体験談】
・基本的なワークでは、今までに無かったような気付きを身体で感じることが多かったです。
・“笑い”が多く、きつくても楽しく学ぶことができた。
・回旋運動による安定感の違いがわかりました。
・ペアワークで歩きやすさが大きく変化しました
・幼少期のスポーツが姿勢に大きな影響を与えていることが分かった。
・実技がきつかったですが、身体が変わっていくのもわかってとても良かったです。
・とにかく楽しく、エクササイズも全てこなせたということが最高でした。

日　時：　2018年9月15日(土) 10:00-17:00
9月16日(日) 10:00-17:00
　　　　　(各日途中休憩1時間)
講　師：　井上航、福永紅子
会　場：　TAKT EIGHTプライベートスタジオ
　　　　　東京都八王子市東町3-9　鈴木ビル2階
対　象：　運動指導者、ご自身の歩行に興味のある方
　　　　　歩行指導に関わりたい方はどなたでも参加できます
持ち物：　動きやすい服装・ 筆記用具（シャープペンシルor鉛筆）
　　　　　（*ボールペン・万年筆・フリクションペン等は不可とさせていただきます。）、
　　　　　5本指シューズ（お持ちの方）　　　　
　　　　　*受講生購入優待ございます。