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takteight

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takt8

東京都 八王子市 東町3-9
鈴木ビル2階

日　時：　2017年4月8日(土) 12:00～15:00
講　師：　中村尚人
会　場：　TAKT EIGHT グループスタジオ(B1F)
対　象：　どなたでもご参加いただけます
持ち物：　動きやすい服装・お飲み物・鉛筆かシャープペンシル（ボールペン・万年筆などは不可）

お待たせしました！
１ヶ月間のインドのゴアでのリトリートセンターにてヨガシナジーTeacher Training Level2を終えた、ヨガシナジー正式指導者中村尚人による伝達ワークショップです。
ヨガシナジーTeacher Training Level2は今年が第1回目の開催であり、ヨガシナジーに関する最新の知見を取り入れた内容となっております。正式指導者となってからもブラッシュアップを続けている中村尚人から直接の話を聞けるチャンスはなかなかありませんので、この機会に是非ご参加下さい！

【ヨガシナジーとは？】
オーストラリアの理学療法士であるサイモンとビアンカ２名が創設した、ヨガと太極拳をミックスしたような新しいヨガスタイル。
フローで滑らかな動きは他のヨガの流派と一線を画します。
また、医学の視点ならではのムリのない効率的なアーサナは怪我を予防し安全に気を巡らすには最適な方法です。