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【押上ヨガ祭】ヨガゼミ 〜日常に活きる、バンデフロー

wsヨガイベント

start!

2017-03-18
13:00〜(90min)

other days...

3/13(月)− 3/24(金)開催の『押上ヨガ祭』にて、メインデー初日にクラスを開催します!

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東京都  墨田区
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organizer主催者

バンデミエール

バンデミエール

東京は下町、〈押上〉と〈千駄木〉を拠点とするヨガスタジオ。
性別や障がい、経験の有無に関わらず、お客様もインストラクターもスタッフも、すべての人がヨガを自分のために、長く楽しめることを目指して活動。
レギュラークラスの他、オリジナルWSの『ヨガゼミ』、インストラクターのブランディングを目指す『Special Class』、指導法を詳しく学ぶ『養成講座』などのコンテンツを中心に展開中。

バンデミエールさんが書いた記事を読む

http://vende.jp

https://www.facebook.com/vende.yoga

https://instagram.com/vendemiaire_yoga_center/

https://twitter.com/vende_yoga

address開催場所

東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑工業押上工場ビル 4F

map地図

summary概要

『押上ヨガ祭 2017』でのバンデミエール開催クラス。

バンデ独特のフローを楽しくお伝えしていきます。
動き続ける充実感、呼吸を合わせる心地よさ、やわらかなからだがもたらす幸せ・・・
short flow styleのバンデヨガを存分にお楽しみください。

講師:松田拓磨+おざきゆか

contents詳細内容

心地よく動きを楽しむバンデヨガの流れ。
その楽しみ方のコツをお伝えしていきます。


まずは、バンデヨガとは何かについて、簡単にご紹介。
大切にしている理論や、なんで心地がいいの?という理由を、
ワークや資料を通して解説していきます。

メインは動き。なかなか動きます。笑
そのところどころで、安全な動き方のコツや、
よりよいからだの流し方、さらには日常で行える練習のポイントなどもお伝えします。


色々お話しながら和やかに進みますが、
「動いた〜」という充実感はかなり感じていただけるはず。
呼吸の波を乗りこなしていくことで、
小さなちからでも効率よく大きな動きを生み出します。
頑張る意識も特に必要なく、気づいた時にはきっとたくさん汗をかいています。
クラスのあともずっとぽかぽかするような、
解れたからだの感覚をお土産としてお持ち帰りくださいませ。


そうして自分のからだと向き合う過程で気づく様々なこと。
日常にも活きる真理がたくさんあります。

ヨガの智慧が輝くのは、スタジオの中でだけでなく、運動の中でだけでもない。
ぜひぜひ日常生活にも活かしていただきたいもの。
動きに込められた哲学の豊かさや、からだからの学び。
ていねいに気づく時間を共にすごしましょう!

entry fee参加費

『押上ヨガ祭』チケット1回分で受講いただけます。

チケット:6,900円/3回
VT参加 :3,300円/1回

詳細はこちらをご確認ください。
→ http://vende.jp/column/matsuri_system2017/

entry申込方法

すべてのクラス、予約制となります。
下記のページよりご希望のクラスを選択し、ご予約ください。

http://vende.jp/reserve/

詳細はこちらをご確認ください。
→ http://vende.jp/column/matsuri_system2017/

contact問い合わせ

『押上ヨガ祭』事務局
バンデミエール・ヨガセンター

HP : http://vende.jp
MAIL : info@vende.jp

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