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「ボディー・マインド・スピリットを磨きあげる5日間」バイロンベイ5泊6日リトリート

ヨガイベント

start!

2017-03-18
6:00~21:00

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3/17(金)~3/22(水) うち出発日は機中泊


 

 
Retreat main image Mar'17

organizer主催者

伊藤香奈

伊藤香奈

身体を動かすことが好きでフィットネスジム等に通う中、ヨガを始める。ハワイで指導者養成講座を卒業後は、OLとして働く傍ら、プロスポーツチームや企業でヨガクラスを受け持つ。
現在は、企業研修の講師として、働く女性のキャリアサポートを軸に、ヨガやマインドフルネスを企業に提案する企画にも参画中。
サーフィンやSUPもこよなく愛し、海xヨガのナチュラルライフスタイルを過ごしながら、日常やキャリアを積んでいく中で、ヨガの哲学を活かすことを追求し続けている。

伊藤香奈さんが書いた記事を読む

https://www.facebook.com/kana.ito.14

address開催場所


summary概要

「ボディー・マインド・スピリットを磨きあげる5日間」と題し、バイロンに存在する素敵なモノたちをいっぱいに詰め込んだリトリート ”Byron Bay ∴ Beach Life ∴ Retreat” が3月18日から開催されます。
オーストラリアの中でも、ヨガ・オーガニックフード・サーフ等のナチュラルなライフスタイルが根付く、人気の「バイロンベイ」で、日頃頑張っている自分にも、もっと輝きたい自分にも、ボディー・マインド・スピリット贅沢なリトリートをお届けします。
http://www.3littlespirals.com/retreat/

contents詳細内容

椰子の木陰で甘い風に包まれながら、自分の中に潜む自然体の自分と向き合う貴重なひととき
マインドをクレンジングし、ボディーを磨き上げ、スピリットを潤す
心に生涯残る自分へのプレゼント、さあ旅に出よう!
リトリートは、バイロンベイの散策から始まり、ボディートレーニング、サーフクリニック、オーガニックな食事にボディートリートメントまで、ボディ・マインド・スピリットに語り掛け、トリートメントしていく、5日間のプログラムです。
トレーニング講師は、自身の病気や怪我を克服した経験から、「ヒューマナス・ハビリテーション」という、自分を深く理解し、自分本来の力を活用していく身体を整えていくというトレーニングを提唱しているコートニー・ウェブ。
サーフセッションでは、数少ない女性フリーサーファーの一人、ローレン・ヒルや、若き二児の母、ミュージシャン、シングルフィンラバーとしても人気上昇中の、マイリー・グレイス他をゲストに迎え、バイロンベイの海を満喫します。
プロフォトグラファーによる水中撮影や、ヒーリングセラピーセッション、手作りコスメワークショップ、屋外サーフフィルム上映会、ライブミュージックなども予定しており、まさに極上の贅沢、ご褒美になるようなリトリートになっています。

詳細、お申し込みはこちらから: http://www.3littlespirals.com/retreat/

コートニー・ウェブ: https://www.instagram.com/humanushabilitation/
ローレン・ヒル: https://www.instagram.com/theseakin/
マイリー・グレイス: https://www.instagram.com/myleegrace/

entry fee参加費

費用:ツインルーム(2名1室)¥225,000 / シングルルーム ¥245,000

entry申込方法

http://www.3littlespirals.com/retreat/

contact問い合わせ

お問い合わせ先: yay@3littlespirals.com

 

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