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Odaka Yogaワークショップ Be center ~ぶれない心と体軸のつくり方~

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2016-11-03
14:00~16:30

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講師:Satoko / Odakayoga
開催日時:2016年11月3日(木)14:00~16:30

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東京都  品川区
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organizer主催者

yogaworks

yogaworks

ヨガワークスとは1987年10月にアメリカ・カリフォルニア州サンタモニカにてMaty EzratyとAlan Fingerによって設立されたヨガスタジオの名前です。現在は全米に25スタジオを展開しています。

このサイトでご紹介するヨガワークスとはアメリカにあるヨガスタジオ「ヨガワークス」を指しています。またそのスタジオが生み出したヨガ指導者養成講座が、全米ヨガアライアンス認定「ヨガワークスティーチャートレーニングプログラム(200時間・500時間)」です。

yogaworksさんが書いた記事を読む

http://www.yoga-works.jp/

https://www.facebook.com/pages/%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B9-%E4%B8%BB%E5%82%AC%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B9/1504374946472115?sk=likes

address開催場所

東京都 品川区 西五反田3-6-20
いちご西五反田ビル 9FBMS R-Lab 2 新設スタジオ

map地図

summary概要

-ODAKA YOGA― 
その流れるフローは美しいアートヨガとも言える。 波をイメージして動くSatokoさんの動きからは指の先 足の先までにも淀みなく、自分を感じながら流れていくエネルギーを感じさせ、いつしか私たちは感化され、この空気に交りあう心地よい時間となる。 これはODAKA YOGAの特徴ではないだろうか。 彼女が夏にギリシャにて鍛錬を加えたマーシャルアーツの要素は、はまり込むには十分に私たちを魅了していきます。

contents詳細内容

【講座概要】
ヨガのポーズと戦っていませんか?
身体を震わせ、浅い呼吸で歯を食いしばりながらヨガをする・・・そんな経験はありませんか?
本来ヨガは、身体がかたくても、筋力が強くなくても、男性も女性も、誰にでもできるものです。
古いヨガの教典に「アサナ(ポーズ)は快適で安定していなくてはならない」と書かれています。
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このワークショップでは、その‘快適’と‘安定’を得るための身体の使い方を、Odaka Yogaの重要な要素の一つ、武道のテクニックと精神に学びます。
身体の軸が整えば心の軸も調います。
Odaka Yogaは、目まぐるしい変動の時代を生きる私達に、強くしなやかな心と身体のつくり方を教えてくれます。
初心者の方からヨガ練習生の方までお楽しみいただける講座です。
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【what’s Odaka Yoga】
現代ヨガにおける世界三大ヨガマスター、ロベルト・ミレッティにより1994年イタリアにて設立。
武道や禅の教えをヨガと融合させ、さらには海の波の力学を取り入れた新しいスタイルのヨガ流派。
形のない水のようにポーズからポーズへと流れ続ける動きが、身体とマインドに流動性を生みだし、あらゆるしがらみや限界からの自己を解放へと導きます。

entry fee参加費

4500円

entry申込方法

詳細と申し込みはこちらのサイトから
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=16857

contact問い合わせ

info@bodymindspiritresearchlab.com

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