風を感じる『空ヨガ』開催！ | [ ヨガ情報ニュースサイト ]　ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

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風を感じる『空ヨガ』開催！

organizer主催者

miyuki

アパレル勤務の時、心と体のバランスがとれなくなり、右耳が突発性難聴に。その時にこころとからだの繋がりの大切さを知る。

からだは無理していないか。
こころは追いついていっているか。

マットの上で起こる出来事は日常生活にも繋がっている。

色々な流派をうけ、クリパルヨガに出会い惹きこまれていく。

｢今の自分自身｣を尊重し、かたちにとらわれすぎない、自分を知っていくヨガを伝えていけるように日々勉強中。

miyukiさんが書いた記事を読む

https://www.facebook.com/samyoga.om

address開催場所

東京都江東区平野4-6-1
【木場公園】ふれあい広場

summary概要

シャムヨガが、スタジオから外へと飛び出します！

この時期だけの空気・風・緑をめいいっぱい感じながら、一緒に楽しみましょう！

ヨガの初めてのかたでも、経験のある方でもOK！

contents詳細内容

シャムヨガとしても初めての試み。外ヨガはじめます！！

ポーズ、カタチにはこだわらず、
やさしく肌に触れて通り抜けていく風など、空の下でしか味わえないヨガを楽しみましょう！

おひとりの方も遠慮しなくて大丈夫。
同じく内気な(笑)ayaと、話のおもしろいmiyuki。一緒に和気あいあい過ごしましょう。
もちろん、お友達同士でも楽しんでくださいね。

《時間》
　10:00～11：15　(75分)
　＊9:50までにお越しください。

《持ち物》
　・ヨガマット（または大きめのバスタオル）
　・大きめのレジャーシート（ヨガマットの下に敷くため）
　・動きやすい服装
　・ハンドタオル（最後マットに横になる際、まぶしいので目の上に乗せると良いですよ）
　・お飲み物

※雨天の場合は、翌週に延期となります。
ご予約された方には、当日の朝までにご連絡いたします。

＊人数確認のため、なるべくご予約の上、お越しください。

entry fee参加費

￥1500
（おつりのないよう、現金にてお願いいたします）

☆スタンプカードご用意します！
回数を重ねるとすてきなプレゼントが！おたのしみに☆

entry申込方法

下記のフォームより、
○お名前
○メールアドレス
○参加希望日

以上をご入力し、送信してください。
その後、改めてこちらからご連絡いたします。

申込先先→miyuki.bemkoyoga@gmail.com

contact問い合わせ

シャムヨガHP
http://sam-yoga.wix.com/8-om

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