ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

saraharinderpal

saraharinderpalさんが書いた記事を読む

http://kundaliniyogatokyo.wix.com/saraharinderpal

https://www.facebook.com/Saraharinderpal/?ref=bookmarks

東京都 千代田区 麹町2-8-2
和室A

マハンリシ・シン・カルサは、4月29日から奈良の生駒で開始するクンダリーニヨガ講師育成コースの主講師で、コースが始まる前に東京でワークショップを開催します。マインド、瞑想、マニフェストをテーマに5つのエレメントである、土、水、火、風、天のエネルギーを調和する為のエクササイズ後、ビジョンをマニフェスト瞑想を行います。

マインド, 瞑想, マニフェスト!
~ 土、水、火、風、天の調和~

マハンリシ師が長年積み重ねてきたマインド（精神・意識）の知識とクンダリーニやチベット瞑想等の経験から、マインドに対する理解を深め、そして、マインドの舵を取るために必要なトレーニング方法を学びます。このワークショップでは、クンダリーニヨガのエクササイズで身体の様々な部位や臓器に繋がる５つのエレメント（土、水、火、風、天）を癒し、調和します。その後の瞑想では、バランスの取れた状態で自分が持つビジョンをマニフェスト（実現化）する事について話し、実際に瞑想をして頂きます。ワークショップの後には、マクロビのお弁当があります。 ポジティブなエネルギーの中で、リラックスして楽しんでください。

講師紹介

マハンリシは、クンダリーニヨガマスターであるヨギバジャンに1973年に出会い、1975年以来クンダリーニヨガの訓練とライフスタイルを多くの人に教えている。マハンリシは、数多くの瞑想をチベットの僧侶から学び、1989年にアメリカ、ペンシルベニア州に・ヒーリング・アーツ&ヨガセンターを設立した。センターでは、カイロプラクティック、ハーバル栄養士、ヨガ&瞑想講師として活躍している。ポラリティーセラピストのライセンスも持ち、霊気、クリスタルヒーリング、エネルギーバランシング、ヨガのサトルバディーヒーリング、中国及びアーユルベーダのメリディアンヒーリングの訓練も受けている。マハンリシのサトルバディーは、ヨガ、瞑想又はヒーリングセッションを受けている人を確かに支えてもらっていることを実感する。マハンリシの平静ながらもパワフル且つバイタリティー溢れるワークショップでは、心の平安を感じることが出来る質の高い空間と時間を過ごすことができる。
会場までのアクセス
• 〒102-0083 東京都千代田区麹町2丁目8−2　（和室A）　
• 東京メトロ半蔵門線半蔵門駅から徒歩5分
• 東京メトロ有楽町線麹町駅から徒歩5分
• 都バス麹町2丁目から徒歩5分

• 畳なのでヨガマット不要
• 動きやすい格好で来てください
• 参加費: 4,000円
• 美味しいビーガン、マクロビのお弁当：1,000円

スケジュール
会場オープン 18:45
クラス開始 19:15
ご飯 20:45
解散 21:45

このワークショップは、ヨガや瞑想の経験がない方でも参加頂けます。そして、普段ヨガや瞑想の鍛錬を続けていらっしゃる方は、身体、霊体、精神やエネルギーの領域で効果を感じて頂けます。ワークショップトピックに関しましては、ホームページのブログ（以下のお申込ボタンをクリック）でも詳細をご確認頂けます。質問がある方は、Saraharindrpal@gmail.comまでお問い合わせください。