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YURIKO

いま、この瞬間が幸せであるために

area 活動エリア

・ yoganowa
        武蔵小杉 プエルタスタジオ
   http://puerta.studiosquare.jp/3272.html

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class schedule スケジュール

profile プロフィール

YOGAWORKS 全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)終了
肩甲骨ヨガ®指導者養成コース終了

かつて、一年間に及ぶ入院生活で動かなくなった体の柔軟性を取り戻すために始めたヨガにより、肩こり腰痛の改善や、メンタルの強化など、様々な恩恵を実感し、すっかりヨガにハマりました。
その後、全米YOGAWORKS の Rommy Phillips, Jennie Cohen, David Kim に師事し、アイアンガー、アシュタンガ、陰ヨガを学び、自分でもヨガの素晴らしさを伝え始めようと決心。

現在、武蔵小杉で肩甲骨ヨガ®の定期レッスンを行っています。

肩こり・猫背の解消=自力で整うからだ を作ります!
まずは、身体的効果を感じてもらいながら、呼吸を使って精神的にも効果があることを体験してもらえたら嬉しいです。

message メッセージ

体と心を呼吸でつなぐ。

ヨガを深め実践していく中で、様々な出会いとつながりを感じています。

自分と向き合える贅沢な時間をヨガで体験してみてください。

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

いま、この瞬間が幸せであるために

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YOGAWORKS 全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)終了
肩甲骨ヨガ®指導者養成コース終了

かつて、一年間に及ぶ入院生活で動かなくなった体の柔軟性を取り戻すために始めたヨガにより、肩こり腰痛の改善や、メンタルの強化など、様々な恩恵を実感し、すっかりヨガにハマりました。
その後、全米YOGAWORKS の Rommy Phillips, Jennie Cohen, David Kim に師事し、アイアンガー、アシュタンガ、陰ヨガを学び、自分でもヨガの素晴らしさを伝え始めようと決心。

現在、武蔵小杉で肩甲骨ヨガ®の定期レッスンを行っています。

肩こり・猫背の解消=自力で整うからだ を作ります!
まずは、身体的効果を感じてもらいながら、呼吸を使って精神的にも効果があることを体験してもらえたら嬉しいです。
体と心を呼吸でつなぐ。

ヨガを深め実践していく中で、様々な出会いとつながりを感じています。

自分と向き合える贅沢な時間をヨガで体験してみてください。

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