ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

https://www.harerama.website/
https://www.instagram.com/yukako_yoshiura

・　リトリートスタジオHARERAMA
　　　　　　　　大阪福島
　　 https://www.harerama.website/

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はじめまして！私は、４２歳、夫とインコと暮らしています。

ヨガの指導歴は１２年以上

整体師またヨガ解剖学講師としてこれまで研究してきた体のメカニズムと整体治療理論を掛け合わせ、体の痛みのケアや機能回復に特化したヨガを指導しています。

私は、２３歳の時、多嚢胞性卵巣症候群と診断され７年間のホルモン療法を経験。
当時通っていた婦人科でヨガを勧められたことがキッカケで、ヨガと生活改善に取り組み病を克服。

後にインドに渡りブーマ・チャンタヤジに師事し、そこで学んだ本格的なヨガをベースに、整形外科や整体院などで不調改善のためにヨガを勧められた方に向けて、初心者でも続けやすく、確実に体への効果が感じられるヨガプログラムを開発しました。

私のところに通われている生徒さんは、肩こり・腰痛・関節痛だけでなく、手術後のリハビリを目的とした方も多く、専門的な知識と長年の技術を元に大人数の一般的なヨガスタジオでは決して実現できない、お一人お一人の体調に合わせたきめ細やかな指導を行なっています。

スッキリ軽やかな体を手に入れ色々なことにチャレンジして人生を楽しみましょう！

「楽しい！」と笑ったり、「美味しい！」と喜んだり、「キレイ！」と愛でたり
あなたにはキラキラと眩しい表情が溢れています。

私はその眩しい笑顔を見るのが大好きです。


だけど、人間誰しも苦しい時や消えて無くなりたいと思うような時があります。

そんな時でも、愛おしいあなた自身に目を向け、また必ず訪れるであろう幸せな時間のために顔を上げて一歩踏み出す力をヨガは与えてくれます。

楽しい経験、美味しさを堪能する感覚、キレイな場所に行く行動力、その全ては健康な体が与えてくれるもの。そんなプライスレスな経験をプレゼントしてくれる体を、健康に若々しく保つためにもヨガを日常に活かしていきましょう。

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はじめまして！私は、４２歳、夫とインコと暮らしています。

ヨガの指導歴は１２年以上

整体師またヨガ解剖学講師としてこれまで研究してきた体のメカニズムと整体治療理論を掛け合わせ、体の痛みのケアや機能回復に特化したヨガを指導しています。

私は、２３歳の時、多嚢胞性卵巣症候群と診断され７年間のホルモン療法を経験。
当時通っていた婦人科でヨガを勧められたことがキッカケで、ヨガと生活改善に取り組み病を克服。

後にインドに渡りブーマ・チャンタヤジに師事し、そこで学んだ本格的なヨガをベースに、整形外科や整体院などで不調改善のためにヨガを勧められた方に向けて、初心者でも続けやすく、確実に体への効果が感じられるヨガプログラムを開発しました。

私のところに通われている生徒さんは、肩こり・腰痛・関節痛だけでなく、手術後のリハビリを目的とした方も多く、専門的な知識と長年の技術を元に大人数の一般的なヨガスタジオでは決して実現できない、お一人お一人の体調に合わせたきめ細やかな指導を行なっています。

スッキリ軽やかな体を手に入れ色々なことにチャレンジして人生を楽しみましょう！

「楽しい！」と笑ったり、「美味しい！」と喜んだり、「キレイ！」と愛でたり
あなたにはキラキラと眩しい表情が溢れています。

私はその眩しい笑顔を見るのが大好きです。


だけど、人間誰しも苦しい時や消えて無くなりたいと思うような時があります。

そんな時でも、愛おしいあなた自身に目を向け、また必ず訪れるであろう幸せな時間のために顔を上げて一歩踏み出す力をヨガは与えてくれます。

楽しい経験、美味しさを堪能する感覚、キレイな場所に行く行動力、その全ては健康な体が与えてくれるもの。そんなプライスレスな経験をプレゼントしてくれる体を、健康に若々しく保つためにもヨガを日常に活かしていきましょう。