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ゆうた

ぜんぶ、はなまる

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area 活動エリア

・　vendemiaire
　　　　　　　　千駄木 / 押上
　　 https://vende.jp

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profile プロフィール

幼少期から競泳、器械体操、ダンス等、運動に明け暮れる。
様々な経験を糧に舞台・ミュージカル・タレント活動を経て、10年間ダンサーとして活動を続け、運動や身体の仕組みに関心を強く抱く。
自身の中で大きく環境が変わり心身のバランスを模索する中、バンデミエールヨガスタジオで初めてヨガを体験する。
心と身体の調和に感銘を受け、師に出会い、ヨガの学びを深めていくことを決意。
日々、自分への水やりを楽しみ、甘やかしながら勉強中。

⚫︎全米ヨガアライアンス　RYT200 修了
⚫︎バンデ・ヨガ・インテグレーション　VYI200 修了

message メッセージ

晴れの日も雨の日も。
絶好調な時も、しょぼんな時も。
どんな時もマットの上で「あーなんかいいな」と、気楽でちょっとご機嫌な、ありのままの自分にいつでも還ってくる。
気づけば深い呼吸に包まれて、微細な変化、成長をみつめ、やがてはなまるの形をした小さな歯車たちがコトコトと噛み合っていくような。
いつもの日常がふわっと彩り豊かになるようなヨガって、素敵ですね。
日頃頑張っている自分をよしよししたり、時には背中を押してたくさん汗をかいたり、心とお話しする時間を一緒に過ごしましょう。
晴耕雨読。
くるくる巡る日常に、ヨガが優しく寄り添いますように。

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music,wear,book...etc.　おすすめ

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幼少期から競泳、器械体操、ダンス等、運動に明け暮れる。
様々な経験を糧に舞台・ミュージカル・タレント活動を経て、10年間ダンサーとして活動を続け、運動や身体の仕組みに関心を強く抱く。
自身の中で大きく環境が変わり心身のバランスを模索する中、バンデミエールヨガスタジオで初めてヨガを体験する。
心と身体の調和に感銘を受け、師に出会い、ヨガの学びを深めていくことを決意。
日々、自分への水やりを楽しみ、甘やかしながら勉強中。

⚫︎全米ヨガアライアンス　RYT200 修了
⚫︎バンデ・ヨガ・インテグレーション　VYI200 修了
晴れの日も雨の日も。
絶好調な時も、しょぼんな時も。
どんな時もマットの上で「あーなんかいいな」と、気楽でちょっとご機嫌な、ありのままの自分にいつでも還ってくる。
気づけば深い呼吸に包まれて、微細な変化、成長をみつめ、やがてはなまるの形をした小さな歯車たちがコトコトと噛み合っていくような。
いつもの日常がふわっと彩り豊かになるようなヨガって、素敵ですね。
日頃頑張っている自分をよしよししたり、時には背中を押してたくさん汗をかいたり、心とお話しする時間を一緒に過ごしましょう。
晴耕雨読。
くるくる巡る日常に、ヨガが優しく寄り添いますように。

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