profile プロフィール
大企業で働く中で、ストレスで体調を壊して、ヨガがよいと聞き始める。
その間やったりやめたりがあったが、呼吸による効果を感じ、本格的にヨガの勉強を始めて
哲学の深さをしり、瞑想による心の調整を知るうちに
同じようにストレスフルなビジネスパーソンに教えたいと思うようになり
ヨガインストラクターを目指しました。
病気による治療後のケアや、その家族にためにも医療とヨガをつなげたいと心から願っています。
なにより心と身体が健康でいるためにヨガを伝えたいです。
今ここにいる幸せを伝えるため、微力ながらヨガを教え始めています。
2016年 全米アライアンス200時間修了
スタジオヨギー公認インストラクター
ヨガニドラーセラピスト
アロマ検定1級