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TAKAKO

穏やかに生きる

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area 活動エリア

・ yoga SAMIKA
        群馬県高崎市
  

・ Casa Familiar
        群馬県高崎市
  

・ 高崎市総合福祉センター
        群馬県高崎市
  

・ 群馬の森
        群馬県高崎市
  

class schedule スケジュール

profile プロフィール

2007年 病気の改善を目的にをヨガ始める。
2008年 ティチャートレーニング開始
2009年 定期的にヨガレッスンスタート
2013年 VAIKUNTHA yoga TT受講
2015年 ヨガスペース yoga SAMIKA をopen


全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了
ヴァイクンタヨガTTC修了
ヨガセラピー修了
ヨガニードラ修了
LOHAS Advance Course修了

message メッセージ

私は病気をしてからヨガに出会い、こんなに変化があると気づいてティチャートレーニングをスタートしました。
入退院を繰り返して普通の生活も難しかった自分が、ヨガをやり始めてからの9年間、1度も入院しないでいられるのはヨガのおかげだと感じています。
同じ病気の方などに、やりたい事を自分もやろうかな♪と思ってもらえたら…なんて考えもありましたが、現在は、毎日のようにみなさんとヨガをしていると、わたしが成長させてもらっていることに気がつきます。
体も心もバランス、生活も仕事も人間関係もバランス。成長を感じてバランスの取り方が変わっていくのを、今は楽しみながら年齢を重ねています。体も心も変化できる自分を楽しんで生きたいなって。

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        群馬県高崎市
  

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        群馬県高崎市
  

2007年 病気の改善を目的にをヨガ始める。
2008年 ティチャートレーニング開始
2009年 定期的にヨガレッスンスタート
2013年 VAIKUNTHA yoga TT受講
2015年 ヨガスペース yoga SAMIKA をopen


全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了
ヴァイクンタヨガTTC修了
ヨガセラピー修了
ヨガニードラ修了
LOHAS Advance Course修了
私は病気をしてからヨガに出会い、こんなに変化があると気づいてティチャートレーニングをスタートしました。
入退院を繰り返して普通の生活も難しかった自分が、ヨガをやり始めてからの9年間、1度も入院しないでいられるのはヨガのおかげだと感じています。
同じ病気の方などに、やりたい事を自分もやろうかな♪と思ってもらえたら…なんて考えもありましたが、現在は、毎日のようにみなさんとヨガをしていると、わたしが成長させてもらっていることに気がつきます。
体も心もバランス、生活も仕事も人間関係もバランス。成長を感じてバランスの取り方が変わっていくのを、今は楽しみながら年齢を重ねています。体も心も変化できる自分を楽しんで生きたいなって。

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