message メッセージ
私は病気をしてからヨガに出会い、こんなに変化があると気づいてティチャートレーニングをスタートしました。
入退院を繰り返して普通の生活も難しかった自分が、ヨガをやり始めてからの9年間、1度も入院しないでいられるのはヨガのおかげだと感じています。
同じ病気の方などに、やりたい事を自分もやろうかな♪と思ってもらえたら…なんて考えもありましたが、現在は、毎日のようにみなさんとヨガをしていると、わたしが成長させてもらっていることに気がつきます。
体も心もバランス、生活も仕事も人間関係もバランス。成長を感じてバランスの取り方が変わっていくのを、今は楽しみながら年齢を重ねています。体も心も変化できる自分を楽しんで生きたいなって。