profile プロフィール
2012年よりRYTヨガインストラクター養成講師として活動をスタートさせる。
ヨガ・ピラティス・瞑想講師・スピリチュアルガイド
福岡に生まれ育ち、ファッション業界に憧れ18歳で上京し、アパレル業界。
レストラン業界で働き、20代を過ごす。
生きる目的や意味などを幼い頃から求めていた事から精神世界の学びを経て、ヨガにたどり着く。
アシュタンガヨガを練習し、のめり込んでいく中でピラティスに出会い、解剖学的な身体の使い方を学んでいく。
そこから学んだエッセンスを通じて現在は、それぞれの身体や季節、年齢に合わせたYOGAやPILATESを提案している。
2021年から、それぞれが自分らしく生き生きと生きていくサポートをする為、インド占星術をとり入れた個人セッションをスタートさせる。
宇宙の営みや自然の流れに逆らわずに生きていくこと。
問題に感じる事も自分自身の中に全て答えがある。
それに気づいていき、手放していく。
自分のサマ(中心)を感じ、見つける。
自分の人生を堂々と生きていく為のガイドを行っています。
保有資格◆ERYT200/RYT500
PHI Pilates Props
Jyotish マスターコース