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Ryo

"心地好さ"を味わう

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profile プロフィール

こんにちは。Ryoです。
社会人になり、新しい趣味や夢中になれることを模索していたとき、ヨガと出会いました。
もともと、運動に苦手意識を持っていましたが、ヨガに初めて挑戦したとき、「ポーズがうまくできなくても」「体力が続かなくても」、『呼吸を通じて、心を落ち着かせるだけで良い』ということに、心地よさを感じたのがきっかけです。
より呼吸が巡る体の使い方や、ヨガの奥深い知識を学びたいと思い、養成講座を受講し、勉強の日々を送っています。

message メッセージ

私にとってのヨガは、視野を広く持てるマインドを持たせてくれるところ、嫌なことがあっても「気にしなくていいよ」と背中を押してくれるような時間を感じられるところが魅力です。

また、ヨガと同じくらい読書も大好きです。
本の中で出会った素敵な言葉や物語から受け取った気づきや感動も、ヨガを通して皆さまと分かち合えたらと思っています。
心や身体が少し軽くなり、前向きな気持ちになれる時間を、ともに過ごせたら幸いです。

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"心地好さ"を味わう

Ryo

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こんにちは。Ryoです。
社会人になり、新しい趣味や夢中になれることを模索していたとき、ヨガと出会いました。
もともと、運動に苦手意識を持っていましたが、ヨガに初めて挑戦したとき、「ポーズがうまくできなくても」「体力が続かなくても」、『呼吸を通じて、心を落ち着かせるだけで良い』ということに、心地よさを感じたのがきっかけです。
より呼吸が巡る体の使い方や、ヨガの奥深い知識を学びたいと思い、養成講座を受講し、勉強の日々を送っています。
私にとってのヨガは、視野を広く持てるマインドを持たせてくれるところ、嫌なことがあっても「気にしなくていいよ」と背中を押してくれるような時間を感じられるところが魅力です。

また、ヨガと同じくらい読書も大好きです。
本の中で出会った素敵な言葉や物語から受け取った気づきや感動も、ヨガを通して皆さまと分かち合えたらと思っています。
心や身体が少し軽くなり、前向きな気持ちになれる時間を、ともに過ごせたら幸いです。

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