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理恵

起きた事は全て自分の糧になる

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シニアのためのヨガ、　
ゆるゆるヨガをオンラインで
レッスンしています。
近々、自宅の古民家をヨガスタジオに
する予定です。

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人と比べない、シニアからでも始められるゆるゆるヨガで元気に過ごしましょう！

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