profile プロフィール
東京都出身。
素直で笑うツボがとても浅い人間です。
女性の悩みである生理痛やむくみ、冷えから不調があることが普通だと思っていた生活をしていました。
ヨガと出会い、当たり前にある不調から出る心と体がSOSのサインを出していたことに気がつきます。
もっと自分を大切にし、自分を褒める。
毎日が豊かになって人生が楽しくなる!そんな経験を持って皆さんにヨガを通じて伝え続けています。
東京、愛知、岐阜グループレッスン指導
ヨガフェスタ2021出演(ありがとうございました)ココロカラダ巡るヨガ
RYT200取得
その他TT(骨盤底筋、筋膜リリース)
まだまだ修行の身です!