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MAYU

美しい心をもつ

information 情報







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profile プロフィール

＜資格＞
・全米ヨガアライアンスRYT200 取得

message メッセージ

ヨガとの出会いは、学生時代にスタジオに通い始めたことがきっかけでした。
ヨガの気持ち良さや、心と体が軽くなる感覚に魅了され、ヨガについてもっと深く知りたいと思い、RYT200を取得しました。

忙しい日々を過ごす中で、自分の呼吸を観察したり、頭頂からつま先までを意識して体を動かしたりするなど、自分自身に向き合う時間を作ることはとても大切です。

心と体の緊張をほどいて、日頃頑張っている自分を労ってあげる時間を、皆さまと一緒に過ごせる日を楽しみにしています。

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＜資格＞
・全米ヨガアライアンスRYT200 取得
ヨガとの出会いは、学生時代にスタジオに通い始めたことがきっかけでした。
ヨガの気持ち良さや、心と体が軽くなる感覚に魅了され、ヨガについてもっと深く知りたいと思い、RYT200を取得しました。

忙しい日々を過ごす中で、自分の呼吸を観察したり、頭頂からつま先までを意識して体を動かしたりするなど、自分自身に向き合う時間を作ることはとても大切です。

心と体の緊張をほどいて、日頃頑張っている自分を労ってあげる時間を、皆さまと一緒に過ごせる日を楽しみにしています。

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