profile プロフィール
映像制作会社で番組デスク・広報などを担当。
不規則な生活が続くなか、なんとなく環境を整えてみたいと思い、はじめてみたヨガ。
深い呼吸に合わせて無理なく体を動かしていく心地よさにめざめ、毎週クラスに通うのが楽しくなり、
ヨガの底知れぬ世界に魅了されていく。
ヨガのことをもっと知りたい、深く学びたい、そして家族や友人にも伝えられたら素敵だなと思い、
バンデミエールの養成講座を受講し、現在はインストラクターとしても活動中。
■全米ヨガアライアンス(RYT200) 修了
■バンデヨガ・インテグレーション(VYI200) 修了
■YA200 経絡ヨガ認定講師
■ハンドケア・足ケアセラピスト認定講座 修了
■サウンド・フォー・ヨガ (SYC) 修了
■チェアヨガ指導者養成講座 修了