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セルフ整体ヨガ

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　　　　　　　　東京都品川区、目黒区
　　 https://cocobradayoga.com/

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profile プロフィール

高齢化が進むなか、自分の身体と向き合うことが難しい世の中にならないでほしいという願いからインストラクターになりました。元々の健康オタクの気質を日々の運動に活かしていきたいと学びを深めていくようになりました。

資格、修了講座
RYT200
FTPマットピラティスベーシック
ケンハラクマアシュタンガヨガ初級養成講座　
ヘルシーアンドビューティアドバイザー

message メッセージ

健康でいることも、美しくいることも全ては良質な食事・休息・運動が基盤です。
今の自分も未来の自分も快適に過ごすためのお手伝いができれば嬉しく思います。

VTR 動画

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