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会社員だった頃、なんとなく始めたヨガ。
少しづつ体が変わっていくのが嬉しくて、もっとヨガを知りたいと思うようになりヨガの勉強をはめました。

ヨガを学ぶうちに、ポーズだけではないヨガの奥深さを知り、体だけだは無く心の変化にも気づきはめました。

ヨガを通して心と体が健やかで穏やかに過ごせるようなレッスンを目指し日々勉強を続けています。

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会社員だった頃、なんとなく始めたヨガ。
少しづつ体が変わっていくのが嬉しくて、もっとヨガを知りたいと思うようになりヨガの勉強をはめました。

ヨガを学ぶうちに、ポーズだけではないヨガの奥深さを知り、体だけだは無く心の変化にも気づきはめました。

ヨガを通して心と体が健やかで穏やかに過ごせるようなレッスンを目指し日々勉強を続けています。

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