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Eriko

自分のカラダを好きになるヨガ

area 活動エリア

・　Sun River
　　　　　　　　愛知県大府市、東浦町
　　 https://www.salonsunriver.com/

・　産後から女性は生まれ変わる！Mama UPプログラム
　　　　　　　　オンラインプログラム
　　 https://www.salonsunriver.com/yoga/%E3%83%BC-%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0/

・　体を引き締める5週間！ブートキャンプ
　　　　　　　　オンラインプログラム
　　 https://www.salonsunriver.com/yoga/%E3%83%BC%E6%98%A5%E3%83%96%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/

・　自分の体質に合わせて整える養生講座
　　　　　　　　オンライン
　　 https://www.salonsunriver.com/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%AE%E5%AD%A6%E3%81%B3%E5%A0%B4/%E5%AD%A3%E7%AF%80%E3%81%AE%E9%A4%8A%E7%94%9F%E8%AC%9B%E5%BA%A7-%E6%98%A5/

profile プロフィール

自分のことが好きになるココロとカラダへ
『ヨガインストラクター×セラピスト』のErikoです。

2024年6月より名古屋近郊の愛知県大府市にヨガと施術を受けられるサロン「Sun River」をオープン。

「自分の身体の心地よさを感じながら整える」
を大切にしています。

・自分の身体の声を聞いて『自分で動いて整えるヨガ』
・痛みやこわばりを的確な知識と手の力に『ゆだねて整える施術』

2つの力で、みなさまの身体の心地よさを最大限に引き出していきます。

インストラクター歴は10年を超え、
2023年ママ向けヨガレッスン指導者養成講座、
セラピスト養成講座、
ヨガインストラクター、セラピストのための解剖学講座など
指導者育成にもチカラを入れている。


Laxmiyoga TT基礎科、専科修了
マタニティヨガTT終了
ママ＆ベビーヨガTT修了
骨盤リセットヨガ修了
ドッグヨガ養成講座修了


顔つぼセラピスト養成講師
脳疲労改善ドライヘッドケアセラピスト養成講師
姿勢調整オイルトリートメント
アロマセラピスト

message メッセージ

『自分のカラダが好きになる♡』

ヨガインストラクター、セラピストのErikoです。

持って生まれたこの身体、
私たちの身体は奇跡の連続で生まれて、
毎日60兆個の細胞たちが絶え間なく動いています。

この身体を心地よく使えたら、毎日が豊かで幸せになると思うのです。

体型のコンプレックス、腰や肩の痛み、生理痛や冷え性などの不調を抱えて、

「私の身体、しんどい」なんて思っていませんか？


身体との付き合い方を少しずつ変えていくと
身体は必ず応えてくれます。


動いて巡らせるヨガ、動ける身体へと導く施術、毎日を心地よく過ごす生活の生活習慣をお伝えしています


『自分の身体を好きになる』
そんな身体との付き合い方を一緒に歩みませんか？

VTR 動画

music,wear,book...etc.　おすすめ

●毎日のちょっとした不調はどこから？
「東洋医学の知恵」を手軽に生活に取り入れる「季節の養生講座」開催。

●ヨガウェア
onearts　クーポンコードで20％off 「ERIKO15」

自分のカラダを好きになるヨガ

Eriko

・　Sun River
　　　　　　　　愛知県大府市、東浦町
　　 https://www.salonsunriver.com/

・　産後から女性は生まれ変わる！Mama UPプログラム
　　　　　　　　オンラインプログラム
　　 https://www.salonsunriver.com/yoga/

・　体を引き締める5週間！ブートキャンプ
　　　　　　　　オンラインプログラム
　　 https://www.salonsunriver.com/yoga/

・　自分の体質に合わせて整える養生講座
　　　　　　　　オンライン
　　 https://www.salonsunriver.com/%E3%8

自分のことが好きになるココロとカラダへ
『ヨガインストラクター×セラピスト』のErikoです。

2024年6月より名古屋近郊の愛知県大府市にヨガと施術を受けられるサロン「Sun River」をオープン。

「自分の身体の心地よさを感じながら整える」
を大切にしています。

・自分の身体の声を聞いて『自分で動いて整えるヨガ』
・痛みやこわばりを的確な知識と手の力に『ゆだねて整える施術』

2つの力で、みなさまの身体の心地よさを最大限に引き出していきます。

インストラクター歴は10年を超え、
2023年ママ向けヨガレッスン指導者養成講座、
セラピスト養成講座、
ヨガインストラクター、セラピストのための解剖学講座など
指導者育成にもチカラを入れている。


Laxmiyoga TT基礎科、専科修了
マタニティヨガTT終了
ママ＆ベビーヨガTT修了
骨盤リセットヨガ修了
ドッグヨガ養成講座修了


顔つぼセラピスト養成講師
脳疲労改善ドライヘッドケアセラピスト養成講師
姿勢調整オイルトリートメント
アロマセラピスト
『自分のカラダが好きになる♡』

ヨガインストラクター、セラピストのErikoです。

持って生まれたこの身体、
私たちの身体は奇跡の連続で生まれて、
毎日60兆個の細胞たちが絶え間なく動いています。

この身体を心地よく使えたら、毎日が豊かで幸せになると思うのです。

体型のコンプレックス、腰や肩の痛み、生理痛や冷え性などの不調を抱えて、

「私の身体、しんどい」なんて思っていませんか？


身体との付き合い方を少しずつ変えていくと
身体は必ず応えてくれます。


動いて巡らせるヨガ、動ける身体へと導く施術、毎日を心地よく過ごす生活の生活習慣をお伝えしています


『自分の身体を好きになる』
そんな身体との付き合い方を一緒に歩みませんか？
●毎日のちょっとした不調はどこから？
「東洋医学の知恵」を手軽に生活に取り入れる「季節の養生講座」開催。

●ヨガウェア
onearts　クーポンコードで20％off 「ERIKO15」

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