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motherkind yoga ~ハーブと楽しむママのためのヨガ時間~

ヨガイベント

start!

2018-03-21
15:30~17:00 (90min)

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東京都  墨田区 業平2-14-1
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instructor講師情報

organizer主催者

romi

romi

出産後、育児の気分転換を図るためにヨガを再開、これまでにない解放感と清々しさを覚えヨガを学ぶ決意をする。
家事や育児、仕事や趣味の中にあるヨガの種をみつけ、日々の生活の中でヨガを実践しています。

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address開催場所

東京都 墨田区 業平2-14-1
五十畑ビル 4階

map地図

summary概要

赤ちゃんが愛しくて可愛くて、ついつい自分のことを後回しにしてしまう妊婦さんとママさんに贈る、赤ちゃんと参加できるハーブティのテイスティングとヨガのコラボレッスンです。
日に日に大きくなるお腹や日々成長する赤ちゃんに喜びを感じる毎日を過ごす半面、腰痛や肩から背中、腕までバキバキに凝り固まっていませんか?
ハーブティとヨガで心と体を芯から温めながら解していると赤ちゃんたちは泣いたり笑ったり、自然と笑顔が溢れます。泣いているのに笑う?と思うかもしれませんが、みんなでいる時の泣き声は、案外回りの人を笑顔にしてくれるものです。不思議ですが、それが赤ちゃんのパワー。
ママが笑えば赤ちゃんも笑う!
ママのためのヨガ時間、是非お楽しみくださいね。
ご家族でのご参加もお待ちしています。

contents詳細内容

このレッスンは、協賛を頂いているため、ハーブティのテイスティングがございます。
産前産後にオススメのハーブティを楽しんだ後、ヨガのレッスンを行います。
赤ちゃんと一緒にヨガをするというのではなく、ママの体を解すことがメインとなります。
腰、背中、肩周りを中心に、じんわり汗ばむ程度の運動量です。
また、授乳やオムツ交換は自由にして頂けます。

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