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好浦友佳子

整体師が教える体に効くヨガ始めよう

area 活動エリア

・ リトリートスタジオHARERAMA
        大阪福島
   https://www.harerama.net/

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profile プロフィール

はじめまして!好浦友佳子です。
大阪在住、43歳、夫と可愛いインコちゃんと暮らしています。

ヨガの指導歴は14年
また整体師でもあり、海外医学部での人体解剖実習経験者としてヨガ解剖学講師も務めています。


私は、23歳の時『子宮内膜症』『多嚢胞性卵巣症候群』と診断され7年間のホルモン療法を経験。

当時通っていた婦人科でヨガを勧められたことがキッカケで、ヨガと食生活改善に取り組み病を克服。
7年続けた薬を手放し、1年半の時間をかけて自然な生理を取り戻しました。

残念ながら子宝には恵まれませんでしたが、整体師、またヨガ解剖学講師としてこれまで研究してきた体のメカニズムと、自身が学び・体験してきた生理に関する知識と経験を掛け合わせ、婦人科疾患の改善を目的とした専門のヨガを指導しています。


生理不順・PMS・生理痛・ピル、その他にも生理にまつわる沢山の社会課題が、今の日本には山積みです。

・まだまだ正しい情報が、悩める女性たちに届いていないこと
・ピルや鎮痛剤のメリットばかりが取り沙汰されて、その裏に潜むリスクが全然表に出ていないこと
・生理による体調やメンタルの変化をまだまだ社会が受け入れてくれていない現状

私自身がその渦の中で、もがき苦しみ、そしてそこから抜け出した経験から、やはりこれらの問題を見て見ぬ振りはできません。


ヨガは婦人科トラブル解消に欠かせない、ストレスマネジメント、ホルモンバランス向上、冷え改善に効果てきめんです。
このヨガという最高のツールを使って、私はこれらの社会問題を解決し、かつての私と同じように悩んでいる女性を一人でも多く救いたいという想いで、活動をしております。


もし、あなたが今、生理や婦人科疾患にまつわるお悩みを抱えていらっしゃるのなら、一人で悩まなくてももう大丈夫。

message メッセージ

VTR 動画

music,wear,book...etc. おすすめ

整体師が教える体に効くヨガ始めよう

好浦友佳子

・ リトリートスタジオHARERAMA
        大阪福島
   https://www.harerama.net/

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はじめまして!好浦友佳子です。
大阪在住、43歳、夫と可愛いインコちゃんと暮らしています。

ヨガの指導歴は14年
また整体師でもあり、海外医学部での人体解剖実習経験者としてヨガ解剖学講師も務めています。


私は、23歳の時『子宮内膜症』『多嚢胞性卵巣症候群』と診断され7年間のホルモン療法を経験。

当時通っていた婦人科でヨガを勧められたことがキッカケで、ヨガと食生活改善に取り組み病を克服。
7年続けた薬を手放し、1年半の時間をかけて自然な生理を取り戻しました。

残念ながら子宝には恵まれませんでしたが、整体師、またヨガ解剖学講師としてこれまで研究してきた体のメカニズムと、自身が学び・体験してきた生理に関する知識と経験を掛け合わせ、婦人科疾患の改善を目的とした専門のヨガを指導しています。


生理不順・PMS・生理痛・ピル、その他にも生理にまつわる沢山の社会課題が、今の日本には山積みです。

・まだまだ正しい情報が、悩める女性たちに届いていないこと
・ピルや鎮痛剤のメリットばかりが取り沙汰されて、その裏に潜むリスクが全然表に出ていないこと
・生理による体調やメンタルの変化をまだまだ社会が受け入れてくれていない現状

私自身がその渦の中で、もがき苦しみ、そしてそこから抜け出した経験から、やはりこれらの問題を見て見ぬ振りはできません。


ヨガは婦人科トラブル解消に欠かせない、ストレスマネジメント、ホルモンバランス向上、冷え改善に効果てきめんです。
このヨガという最高のツールを使って、私はこれらの社会問題を解決し、かつての私と同じように悩んでいる女性を一人でも多く救いたいという想いで、活動をしております。


もし、あなたが今、生理や婦人科疾患にまつわるお悩みを抱えていらっしゃるのなら、一人で悩まなくてももう大丈夫。

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