ヨガ情報ニュースサイト・ヨガッコは、ヨガ・ピラティスの学校

https://www.instagram.com/u_4yoga/
https://www.instagram.com/yogame.yamagata/

・　YOGA ME！
　　　　　　　　山形県山形市
　　 https://yogame.jp/

・　高源ゆ
　　　　　　　　山形県上山市
　　 https://kogenyu.com/

・　cafe yoga
　　　　　　　　福島県南相馬市
　　

・　
　　　　　　　　
　　

u-4yogaのunoyuiです。

福島県出身。山形県在住。

理学療法士として病院、クリニック、高齢者施設へ勤務。

YOGA ME！にて全米ヨガアライアンス認定200時間修了。ヨガは人生を豊かにすると身をもって実感。ヨガと出会っていない人のヨガを知るきっかけになりたいと思いインストラクターとしての活動をはじめる。

2018年、2019年ヤマガタヨガフェスへインストラクターとして参加。YOGA ME！にてビギナークラスの指導、ティーチャートレーニングのサポートを務める。

2022年からYOGA ME！produceシニアヨガ100プロジェクトに参加。シニア層へもヨガを広める活動を行う。

2025年、福島での野外音楽イベント山餐サウンズにて、ヨガのワークショップを担当する。

現在は、山形と福島の２拠点でヨガクラスを開催中。

資格
・RYT200修了
・シニアヨガ指導者養成修了
・リストラティブヨガ指導者養成修了
・理学療法士

「ほっこり」は、心が和らぎ、あたたかい気持ちになるような、穏やかで安心する心地よい状態のこと。

はじめてヨガをする方が緊張して参加したクラスのあとに、ほっこりしているのを見ると、わたしまでほっこり。
ほっこり×ほっこり〜☺︎
ヨガの力って、本当にすごいなと感じる瞬間です。

慌ただしい日常の中に、そんな瞬間があるだけで、健やかさを取り戻せるはず。

ヨガでほっこり、健やかな毎日を！

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・　YOGA ME！
　　　　　　　　山形県山形市
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・　高源ゆ
　　　　　　　　山形県上山市
　　 https://kogenyu.com/

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　　　　　　　　福島県南相馬市
　　

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u-4yogaのunoyuiです。

福島県出身。山形県在住。

理学療法士として病院、クリニック、高齢者施設へ勤務。

YOGA ME！にて全米ヨガアライアンス認定200時間修了。ヨガは人生を豊かにすると身をもって実感。ヨガと出会っていない人のヨガを知るきっかけになりたいと思いインストラクターとしての活動をはじめる。

2018年、2019年ヤマガタヨガフェスへインストラクターとして参加。YOGA ME！にてビギナークラスの指導、ティーチャートレーニングのサポートを務める。

2022年からYOGA ME！produceシニアヨガ100プロジェクトに参加。シニア層へもヨガを広める活動を行う。

2025年、福島での野外音楽イベント山餐サウンズにて、ヨガのワークショップを担当する。

現在は、山形と福島の２拠点でヨガクラスを開催中。

資格
・RYT200修了
・シニアヨガ指導者養成修了
・リストラティブヨガ指導者養成修了
・理学療法士

「ほっこり」は、心が和らぎ、あたたかい気持ちになるような、穏やかで安心する心地よい状態のこと。

はじめてヨガをする方が緊張して参加したクラスのあとに、ほっこりしているのを見ると、わたしまでほっこり。
ほっこり×ほっこり〜☺︎
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慌ただしい日常の中に、そんな瞬間があるだけで、健やかさを取り戻せるはず。

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